产妇产后几天下奶

　　产后妇女最关心的问题之一是奶。如果奶不够，为了让宝宝吃饱，有必要喝下奶汤催乳剂。事实上，大多数产妇都能成功地给婴儿喂奶和喂奶。然而，仍然有一些产妇不能放弃下奶的情况。分娩后不产奶有很多原因。那么产妇产后几天下奶?　　

产妇产后几天下奶

　　一般如果没有特殊情况，女性一般在产后48小时内即可有奶水分泌。有些产妇甚至在胎盘娩出后就有少量乳汁分泌出来。

　　产后的最初两周，妈咪的乳汁一般分泌较少，两周后乳汁量逐渐增多。虽然乳汁量的个体差异较大，但多数宝宝都能从妈妈那里获得足够的乳汁而健康成长。然而近年来真正乳汁缺乏的母亲数量呈上升趋势，母乳不足不仅给父母带来很大的麻烦，更重要的是影响婴儿的正常发育和身体健康。遇到这种情况，母亲应该改善喂奶方法，及时纠正处理，让你的婴儿吃饱、吃好。

　　分娩后，许多产妇焦急地喝牛奶汤或一些牛奶药物，让婴儿吃奶。事实上，产后过早喝下奶汤并不容易。正常情况下，剖腹产的产妇乳汁分泌较慢。如果他们使用牛奶汤太早，尽管牛奶分泌增加，但是后面的奶会增加太多，这必然会导致奶沉积。产妇容易患乳腺炎，导致产后发热等。

　　一般来说，产妇在打开牛奶后3 - 4天开始喝下奶汤。打开牛奶之前绝对禁止喝肉汤。回奶很容易。应该尽量让宝宝早吸吮乳头，没有奶也要吸吮，每次吸吮15分钟。你可以用吸奶器或者请你丈夫帮你。简而言之，没有牛奶你就不能喝肉汤。你不能喝含麦芽的食物，如麦芽提取物。麦芽具有还奶的功能。

　　若是身体健壮、营养好，初乳分泌量较多的产妇，可适当推迟喝汤时间，也可以早一些停止喝下奶汤，喝的量也可相对减少，以免乳房过度充盈瘀积而不适。　　

产妇喝下奶汤的注意事项

　　忌吃的食品有：含麦芽的食品，大小麦，韭菜和雌性的动物，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品。这些对与催奶没有好处，倒是断奶时可用于回奶。

　　但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。

　　肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往引起新生儿腹泻，因此，产妇喝肉汤不要过浓。可以喝些有营养的荤汤和素汤，以满足母婴对各种营养素的需要。

　　奶制品，奶酪，花生，黄豆和豆制品，鸡脚，笋，麻油，糯米都是不错的催奶食物。

　　总之，产后喝汤下奶要掌握一定的技巧及方法，否则反而不利于催乳。