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产后100天可以拔罐吗

2019-03-20 12:18:52出处:PCbaby作者:佚名

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  刮痧拔罐是中医养生疗法,能散寒活血,治病减肥,延年益寿。一些妇女希望分娩后进行刮痧或拔罐以保持健康。拔罐或刮痧能在分娩后进行吗?刮痧和拔罐很容易被寒冷侵袭,所以最好等到身体恢复。那么接下来就让我们一起来看看:产后100天可以拔罐吗? 

产后100天可以拔罐吗

  产后能拔罐或刮痧吗?产后最好是6个月-1年之后才能拔罐或刮痧,体质好的可以半年,体质弱,产后没有恢复好的,最好选择艾灸比较好。

  由于分娩后气血不足和正气不足,如果此时保健工作做得不好,或者一个人感觉寒冷,或者一个人在日常生活中粗心大意,或者一个人没有适当休息,等等。在分娩期间,阴风可能会侵袭并掉落疾病的根源。

  适当的拔罐或刮痧是可能的,但是拔去血瘀和痰也会消耗人体的真气,从而导致一些人变得越来越虚弱。如果你过多或经常使用这种方法,会适得其反,所以最好等到身体恢复后再拔罐或刮痧。

  刮风时要避风,保持温暖。当室温较低时,应尽量减少外露部分,夏季高温时不应对电风扇或对流空气进行刮擦。由于刮痧时皮肤的汗孔会被打开和释放,在风寒的情况下,邪气会通过打开和释放的毛孔直接进入人体,这不仅影响刮痧的疗效,还会因风寒引起新的疾病。  

刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处:

  刮痧是中医养生的方法之一,在我们的日常生活中,有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用,是一种很不错的养生方法。专家指出,刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生效果的,它的好处是非常显而易见的。刮痧常见的好处主要有:

  1、刮手脚可以起到行气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5~10次,可以有效的行气通络。

  2、刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。

  3、刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。

  4、刮颈部能舒筋活血。颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线,即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处),以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外,感冒时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

  刮痧的坏处:

  1、 长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担。

  2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

  3、 对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。

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