产后16天可以敷面膜吗，产后16天能吃西瓜吗

　　女人的天性是对美的特殊追求。因此，使用面膜和化妆品是一个热爱美丽的女人的表现。从某种意义上说，尊重他人也是一种礼仪。对于喜欢孕期美容的女性，她们可以在哺乳期使用面膜吗?那么接下来就让我们一起去来看看：产后16天可以敷面膜吗?　　

产后16天可以敷面膜吗

　　哺乳期是可以敷面膜的。面膜的时候不要用刺激性的药品在里面，不然影响小孩子的哺乳。不过尽量还是少用，对奶水倒没有什么影响，就怕化学物质碰到宝宝身上去了。

　　另外，在月子里头用自己的奶水洗过脸，是很光滑，值得一试，对于宝宝脸上的包和红疹也很有效。

　　面膜里面基本上都是精华素,化学成分相对于少一点。但是不能做特殊功效的，如去痘的，淡斑的都不行，可以做保湿的。最好是纯植物的没有防腐剂的更好。也可以自已做DIY面膜,用一些水果，蔬菜，酸奶，蛋清什么的都可以，再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下，母婴专卖一般都有。　　

哺乳期注意事项

　　一、饮食方面。哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意，因为这关系到宝宝的健康。

　　首先，饮食要全面，要多补充蛋白质，如鸡蛋，瘦肉，鱼等。

　　其次，应该避免刺激性的食物，如烟，酒，茶，酱油等。

　　第三，避免寒凉性的食物水果等，更不能吃雪糕等。

　　第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麦乳精，人参等。

　　母乳喂养的女性最好不要烫发，因为烫发液中的一些成分可以通过头皮吸收并进入体内，这可能会影响儿童。虽然没有科学数据显示影响的程度，但最好不要烫发。此外，烫发后残留的药液会留在头发上，这可能会在孩子接触到你的头发后引起过敏反应和其他反应，所以尽量不要让孩子接触到你的头发。此外，在此期间，你应该试着在不给孩子喂食的时候穿胸罩。如果你想避免将来下垂，现在不要太麻烦，但是你应该选择合适的尺寸，你的乳房会在哺乳期膨胀。

　　第三，吃药。这是需要非常仔细注意的一个方面。哺乳期妇女服药后，药物将通过乳汁进入新生儿体内。因此，用药应该更加谨慎，并且应该在医生的指导下采用合理用药的原则，否则会对婴儿的身体造成更大的伤害。哺乳期用药有五个规则。

　　(1)不可自己随意乱服药。有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳期妇女一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。

　　(2)不应随意中断哺乳。除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在乳汁中的排泄量，很少超过哺乳期妇女用药量的“1%—2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，服用安全的药时，不应该中断哺乳。

　　(3)服药后调整哺乳时间。服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，哺乳期妇女可在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出哺乳期妇女体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。