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产后艾灸肚子的好处,产后艾叶水洗澡的好处

2019-03-14 10:55:34出处:PCbaby作者:佚名

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  艾灸很多人平时可能都会经常的做,毕竟这个东西对身体好,同样的那些刚生完孩子的女性来说可能也会做一下艾灸,这对女性的身体是非常的有好处的,具体的好处很多人虽然不知道但是做就对了,艾灸做一下总没有事情的。产后艾灸肚子的好处是什么呢?

产后艾灸肚子的好处

  艾灸作为一种外治方法,能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理,可以有效缓解产妇的诸多不适症状,这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。热敏灸相比传统艾灸法,有效激发循经感传,使“气至病所”,往往取得事半功倍的效果。

  女性以气为本,以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程,分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言,产后元气大损,阴血骤亏,百脉空虚,又多瘀血,故有“产后多虚多瘀”的说法。艾灸作为一种外治方法,能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理,可以有效缓解产妇的诸多不适症状,这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。

  可用清艾条在肺俞、大椎、风门、风池、至阳上进行温和灸每天1次,每次15分钟,以提高产妇抗风寒能力,改善寒凝血瘀症状。《灵枢经》记载:“灸则强食生肉。”指出灸的效果超过食用鲜美的山珍海味,有促进人体正常发育之功。《备急灸法》说:“凡仓卒救人者,惟灼艾为第一”,“施之无疑,用之有效,返死回生,妙夺造化。”

  虽然月子期间不宜走动但是分娩几天后还是可以慢慢走动的,适当的运动对身体也是有好处的。在坐月子期间必须注意清洁卫生尤其是注意清洁外阴。

艾灸的好处有哪些

  气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。

  经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

  艾灸是一种很传统的治疗保健手法,是因为它操作简单,功效显著。如果学会了,自己在家就可以艾灸。那艾灸的注意事项有哪些呢,艾灸的作用对人身体是很有好处的。但是切记还是需要会艾灸手法的人来做。男人坚持艾灸最大的好处就是补肾。肾阳最需要温补,补阳最好的方法是艾灸,加上艾灸还有温通经络的作用,这样等于直接给肾加热,将元阳之气运送到了肾脏,从而达到补肾的功效。

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