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产后42天检查可以同房吗,产后47天可以吃梨吗

2019-03-14 18:26:48出处:PCbaby作者:佚名

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  很多的女性都知道对于女性来说,生产完宝宝后身子比较虚弱,需要好好的调养和护理,如果在产后一段时间能够调理好身体,就相当于女性的一次重生,所以女性在产后一段时间内是需要注意保护好自己 。要注意保暖,即便是大夏天也不能吹风,在饮食上更加需要注意。那么,产后47天可以吃梨?

产后47天可以吃梨

  梨属凉性水果,产后妈妈应少吃,产后的几天之内应避免食用。在月子期间是可以吃梨的,但是最好吃已经用热水温烫过,或者是已经煮熟的梨。梨性凉,而产后的妇女体质大多由孕中热性体质变为凉性体质,不宜吃太多凉性食物。梨对于产妇来说都是非常好的水果,产妇少量的梨是可以的,但不能吃过多,而且产妇睡前应少吃,以免尿频。产妇吃梨最好蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以润肺,祛痰化咳,通便秘,利消化,对心血管也有好处。但梨性寒易伤脾胃,不可多吃。除了作为水果食用以外,梨还可以作观赏之用。但是产后47天后吃梨需要注意一些事项:

  1、不吃冰镇的梨。产妇体虚,若食用太冰凉的水果或者其它食物会引起宝宝拉肚子。

  2、梨性寒凉,一次不要吃得过多。故凡脾胃虚寒、呕吐清涎、大便溏泻、腹部冷痛者慎食,肺寒者忌食。脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用。

  3、、吃梨时同时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

  4、妈妈们吃梨时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻,影响喂奶。 

哺乳期能吃猪腰吗

  猪腰富含营养,适合哺乳期妈妈食用,烹饪前需洗净。处于哺乳期的时候女人,应当多吃一些脂肪还有营养素多的食物,产妇在坐月子是是可以吃猪腰子的,这个猪腰子最为主要的作用就是补肾,值得一提的是在这个猪肾以及鸡肾里面含有很多的铁元素,这对于产妇以后产后的补铁,非常有好处。所以来说,这个猪腰子产妇不但可以吃,并且建议可以多吃一点,另外多喝点猪蹄汤,还有在此,希望能够早日恢复身体。

  猪腰适合哺乳期妈妈食用,但是烹饪前需洗净。猪腰含有丰富的营养价值,适合肾虚、腰酸的人食用,而且适合老人食用。猪腰具有补肾气、通膀胱的功效,可以治疗腰痛、水肿等问题。对于哺乳期的女性来说,吃猪腰可以补肾。另外猪腰中含有丰富的铁元素,可以给哺乳期的女性补充铁,所以很适合哺乳期女性食用。此外,猪腰含有维生素A,维生素C,还有蛋白质、脂肪等,有很多的营养,是一种十分美味、健康的食物。

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