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产后比较容易患哪些疾病,产后补血喝什么汤好

2019-03-13 11:20:39出处:PCbaby作者:佚名

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  在刚刚生完宝宝的那个一个月左右,产妇家人要好好的照顾产妇,如果这个期间没有恢复好,产妇是很容易患上一些疾病的,也是我们通常所说的月子病。而且月子病通常会伴随产妇很少时间,让她们痛苦难言,甚至患上抑郁症。那么,产后比较容易患哪些疾病?产后补血喝什么汤好?

产后比较容易患哪些疾病

  产后可能患上的一些疾病,我们通常称为月子病。月子病是指妇女在分娩时期,因筋骨腠理大开,而致风寒侵入引起的病症。又称为产后风、月痨、月中伤等,主要病因有亡血伤津,外感六淫,饮食不节,房事过多等。常出现怕冷、怕风、四肢关节疼痛麻木、腰酸、腰痛、容易汗出、遇冷加重、情绪低落、周身沉重等症状。建议产后多休息,保持充足的睡眠,注意防寒保暖,适当进行体育锻炼,保持心情愉悦。

  另外,如果有了月子病,产妇也不要有太大的心理压力了。月子病不是多么可怕的,所以不要如临大敌。月子病是因为月子里身体抵抗力降低,所以导致疾病的发生,再加上月子里可能没有治疗或是治疗的不彻底,就形成月子病了,这时只要是可以查明导致疾病的原因及其发病的部位,一般都是可以治愈的,所以建议首先需要去医院进行全面检查,通过病史、发病诱因、临床症状及辅助检查确定病因,再进行治疗。

产后补血喝什么汤好

  产后大部分的人会出现轻度的贫血,轻中度的贫血,调整饮食,加强营养。这个时候一定要注意,观察出血的情况,如果流血量很多的话,及时到医院去检查。吃含有高蛋白的食物,以及含铁类高的食物,比如瘦肉类,动物的血,动物的肝脏,以及绿叶的蔬菜,都是含铁剂比较高的,同时要口服补血的药物,比如硫酸亚铁,多糖铁还有中成药复方红衣补血药等。通过以上但综合治疗补血就比较快。

  生产完之后如果产妇排气后,可以适当喝些流质饮食适合剖宫产后喝的汤,刚通气后可以喝些清淡的,比如白萝卜汤、鸡蛋汤、小米粥、姜米粥等,尽量不要喝纯牛奶,因为牛奶容易胀肚子。排尿排便正常后,可以增加营养,适当喝鲫鱼汤、排骨汤等,这些肉汤类,营养丰富,还有大量的钙和矿物质,还可以补充蛋白质,多喝这种汤,可以促进乳汁分泌,为哺乳做准备。

  产后多体质较弱,气血不足,脾肾亏虚,可以通过调整饮食结构来调理身体。建议补充维生素、蛋白质、氨基酸、有机酸、果糖、膳食纤维等营养物质。可以用山药、黄芪、大枣、银耳、猪蹄炖汤来食用。如果产后出现乏力、头晕、心慌、气短、失眠等症状的,可以用中药治疗,可以用养心汤加减治疗。另外产后要注意防寒保暖,保持充足的睡眠。

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