产后2天可以吃蛋糕吗，产后2天能喝纯奶吗

　　好不容易将宝宝生下来了，看到他们健健康康的，宝妈妈们也把心放下来了。一旦这么放松下来，不少的宝妈妈开始想大吃大喝了，仅仅是在生产完的第二天，就想吃这想吃那了，不过这个时候宝妈妈的身体还是很虚弱的，一定要妈妈保养。那么，产后2天可以吃蛋糕吗?产后2天能喝纯奶吗?

产后2天可以吃蛋糕吗

　　产后可以吃蛋糕，但是要适量。蛋糕属于高热量的食物，并且糖分比较高，不利于消化吸收，因为刚刚生产后，宝妈妈们的肠胃消化功能也比较弱，所以虽说可以吃，一定不可以过度，特别是奶油部分不要吃，谨防产后肥胖。产后应该吃易消化、营养丰富的流质饮食，如糖水煮的荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等，到产后第2天就可以吃软食和普通的饭菜。到产后的5-7天，应该以米粥、软饭、面条为主食。产后7天后就可以吃鱼、肉、蛋，但不可以过饱。

　　其实在产后饮食上有很多是需要注意的，一般说来，产妇在产后术后需要大约24小时，胃肠功能才能够恢复，胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后，宜给予流食1天，如蛋汤、米汤。忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化，吃一些鸡肉、小米粥、汤面等，甜点也可以帮助排出恶露。

产后2天能喝纯奶吗

　　产后2天是可以喝纯奶的，只是建议要热了后再喝，不能喝凉的。喝纯奶可以保健身体，维护身体机能健康。纯奶中含有丰富的钙和各种微量元素，可以补钙，促进钙的吸收，特别在夜晚，更有利于钙的吸收，而且，晚上喝纯奶还可以安神助眠，提高睡眠质量，还可以减少人体对食物中金属的吸收。纯奶中还含有丰富的蛋白质，经常喝可以增强体质，提高抗病能力，还可以促进身体的新陈代谢，起到养颜美容，延缓衰老的作用。

　　生完宝宝后的几天里，新妈妈大都十分疲惫，身体虚弱，胃口比较差。因此产后第一周的饮食可以吃一些素菜、喝蔬菜汤，以及橙子、柚子、猕猴桃等开胃水果。胃口打开了，新妈妈才能更好地吸收营养，恢复元气。产后一周可以增进蛋白质食物。可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、果皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环。还要提醒的是，论哪种伤口，在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类，因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集，不利于伤口的愈合.也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。