怀孕两个月了怎么办啊，怀孕两个月了还能和老公出去打工么

　　女性的心思细腻，但是也容易胡思乱想，怀孕的女性不但身体上会产生变化，心理上也会出现一些莫名的情绪。很多孕妇怀孕两个月，都会出现早孕反应，其实包括恶心、呕吐和疲惫等，那么怀孕两个月有什么注意事项吗?怀孕两个月了怎么办?

怀孕两个月了怎么办

　　B超是诊断胎儿是否健康的重要依据，但并不是什么时候都可以盲目的做的。因为那样会适得其反影响到胎儿的健康，那么怀孕两个月可以做b超吗?一般来说，在怀孕前3个月，如果没有特殊情况应该尽量少打B超。所以如果没有感觉身体异常，最好还是不要在怀孕2个月的时候就急着做B超

　　一般在3个月左右做一次补充，然后是5-6个月左右做次彩超看下胎儿是否存在大体畸形，最 后是在足月时行B超检查胎儿及其附属物的情况。因此在怀孕初期不要有事没事就想去做B超，那么只会多多少少对胎儿造成一定的影响。当然了，这也不是非常肯定不能做B超。

　　如果孕期阴道出血、腹痛，产检发现宫高腹围与停经月份不相符，或自身不记得最后一次月经，为了解胎儿大概孕周，以及B超发现存在胎儿、脐带、胎盘等异常情况下，可能会多次复查B超。由于孕2月是胚胎发育最关键的时刻，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎。怀孕两个月容易出现流产，因此要注意自我保护，不要随意服药、避免激烈运动。

　　我国的女性常常认为妇科检查可以导致流产而拒绝妇检，而在国外，妇科检查是孕早期保健中的必检项目。这里所说的妇科检查是指阴道检查和妇科内检(双合诊、三合诊)。孕早期妇检很重要，主要包括排除生殖道感染、宫颈赘生物、宫颈恶性肿瘤、盆腔病变等，同时也是排除宫外孕的重要措施。此外，越来越多的孕妇接受了在孕期进行宫颈细胞学和宫颈HPV检查，也帮助了很多有宫颈癌癌前病变的妇女在分娩后得到了及时的治疗。　

孕妇饮食注意什么

　　孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养

　　在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

　　摄取均衡的饮食、选择多样天然健康的食物，尽量少吃加工食品、注意食物清淡易消化，是孕早期饮食最重要的原则。孕期的营养准备应该从两个月的提前期开始，确诊怀孕后更应加强。适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等，同时注意在饮食上加强对叶酸的摄取，另外要注意多吃一些能够预防胎儿畸形的食物

　　水果胎儿在发育过程中，需要维生素参与细胞的合成。虽然蛋类、乳类、豆类.蔬菜中维生素的含量也不少，但它们都易溶于水，往往在烹调过程中大量流失掉。而水果可以洗净生吃.这样就避免了加热过程中维生素的损失。所以孕妈妈适当吃些水果，特别是新鲜水果.对补充自身和胎儿对维生素的需求是非常有利的。