产妇产后不排便怎么办

　　生孩子需要耗费产妇很多的力气，所以生完孩子之后的产妇会比孕期的时候更加的虚弱，而且许多的产妇在坐月子的时候都会出现很多的状况，其中产后不能正常的排便就是比较常见的一种，那么产妇产后不排便怎么办?

产妇产后不排便怎么办

　　产后排便困难，应该设法让患者自己排便，可以应用物理疗法(按摩腹部)和药物的方法(比如多潘立酮)减轻腹胀，促进肠蠕动。在阴道产后三天或剖宫产后四天仍无法排便时可采用泻药(开塞露、乳果糖等)的方法。可用热毛巾或热水袋热敷下腹，并同时进行按摩;肌肉注射新斯的明，每天1到3次，促进肠管平滑肌功能的恢复;可用番泻叶，开水冲泡后饮用，促进肠蠕动。

坐月子可以喝雪碧吗

　　坐月子可以喝雪碧吗？答案是否定的，是不能喝的，这是为何呢？

　　雪碧（Sprite）是可口可乐公司1961年在美国推出的柠檬味型汽水，现已成为世界汽水市场的热销品牌之一。炎炎夏日里，一杯冰冻的雪碧加上几块冰块，真有透心凉的感觉。

　　雪碧的原材料主要包括有：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。营养成分有：每一份含有热量644kj（154kacl）8%，蛋白质0g，脂肪0g，碳水化合物37.3g 12%，钠63mg 3%，（一份330毫升）。

　　月子里不建议喝雪碧，主要是因为雪碧含白砂糖比较高，喝多了会增加能量，肚子容易胀，从而容易影响其它食物的摄入，间接影响营养的摄取。而且雪碧中含较多的食品添加剂，不利健康，其中的碳酸成分会影响到钙的吸收，尤其是月子里母乳喂养的话，更不建议饮用。

　　月子里的饮食一般都有严格的控制的，如果不注意饮食会留下后患，缠绕女性的一生。因此，不管天气多热都好，不管你多想喝雪碧都好，为了宝宝，为了产后更健康的自己，尽量忍忍吧，一个月很快就过去了。