刚刚怀孕腰会酸吗，刚刚怀孕有什么表现

　　腰酸是一个折磨人的症状，因为腰酸会使人干活有所阻碍和怠慢。对于一般人来说，腰酸就是令人麻烦的事情，而对于在孕期间的准妈妈来说也是。那么，刚刚怀孕腰会酸吗？刚刚怀孕身体会有什么表现呢？小编来给大家解答一下！

刚刚怀孕腰会酸吗

　　刚刚怀孕的话，一般会出现小肚子轻微的疼痛，恶心呕吐，嗜睡，尿频等现象，是属于早孕反应。建议，早孕反应一般会有停经史的，如果现在还没有到快来月经的时候出现腰酸背痛还有肚子疼痛，很有可能是快来月经引起的，是需要耐心的等待几天。

　　怀孕初期的症状会有一些轻微的腰酸腿痛但是不会有腹痛的。如果出现了腹痛还是建议你去医院做个相关检查看看是哪种情况的发生。可以去医院打个B超看看宝宝的生长发育情况。

　　是有可能会的，一般在来月经前和怀孕早期受体内激素水平影响身体都会发生一些改变，每个人的反应是不同的，建议你最好是密切观察身体变化，主要是观察是否来月经，如果确定是怀孕了，建议您定期进行产检，密切观察身体和胎儿的发育情况。

　　刚怀孕可能会出现腰酸腿酸，腹痛、腹坠、乳房胀痛等疑似来月经前的症状。但是不能以是否有这些症状判断是否怀孕，如果出现了月经的推迟，可以用早孕试纸测试一下是不是怀孕，如果停经时间短的话建议晨尿测试准确性会高一些。

　　考虑是否是过于疲劳或是先兆流产的症状，建议及时的挂个妇产科，根据你的具体情况确定是否有异常，建议卧床休息，如果平常腰腿疼痛可以口服腰痛宁胶囊消肿止痛、疏散寒邪、温经通络，但是你怀孕期间是不建议服用任何药物的。

怀孕初期腰酸怎么办

　　怀孕初期，孕妈妈因为激素变化，嗜睡疲惫，如果孕初期腰酸，更加会觉得非常累。建议怀孕初期腰酸的话，孕妈妈要多多休息，不要久站久坐。怀孕初期不要做抬搬重物，不要爬高等高难度或者负力大的举动。毕竟孕早期流产的几率比较高，妈妈们要好好注意哦。

　　同时要注意保持好心情，如果太多敏感忧虑，身体也会吃不消呢。同时还要多多注意饮食均衡，对胎宝宝才是最好的。

　　1、适量孕期运动——餐后散步

　　其实最适合孕妈妈的运动就是散步。散步时要注意量力而行。特别是孕晚期散步时要有人陪伴，当有敏感宫缩时就停下脚步，休息片刻。散步时注意尽量在平坦的地方走路，因为孕晚期腹部增大孕妇看不见脚下，以免道路不平导致摔跤。不建议登山、爬楼梯，因为这种负重做功的运动对孕妇可能会很吃力，增加腰部的负担。

　　2、按摩腰部——准爸爸配合

　　孕妈妈的腰酸的话，不能进搽药酒、针灸，也不能贴膏药，这些对胎宝宝都是有害的。最简单的方法是使唤准爸爸来按摩腰部啦。

　　准爸爸要记得温柔一点，力度不要过大，把两手对搓发热以后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30－50次，至使局部产生发热感，这样可以减轻腰部的不适。还有一种方法，用两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可以配合前倾后仰，可以起到放松腰背部肌肉的作用，减轻腰背肌痉挛引起的酸痛。