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怀孕嘴苦是什么原因造成的

2019-03-05 12:10:23出处:PCbaby作者:佚名

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  嘴巴是我们品尝美味食物的重要器官,怀孕之后由于身体的变化可能嘴巴会不自觉的变苦。而对于已经处于备孕期的女性来说,这更是一门值得去好好了解的,因为很多不了解的女性都会去查看很多关于一些这方面的问题。那么,怀孕嘴苦是什么原因造成的呢?接下来,让小编给大家具体说一下吧。

怀孕嘴苦是什么原因造成的

  很多孕妇在怀孕期间都会发生嘴巴发苦的现象,其实这也是孕期反应的一种,是正常的现象,因为孕激素升高会导致内分泌有一些失调,胃分泌的东西就会比较多,分泌过多的苦汁,孕妇就会感觉到嘴苦。

  怀孕后嘴苦是正常的孕期反应。一般过了孕早期此症状会消失。它是由于身体里的激素变高,影响到你的胃分泌,所以吃什么都没味,而且还会变味。有内火的准妈妈平时要注意多饮水来调节体温,多吃水果来消暑;还有要保持心情舒畅,不急不燥,防止内火自生。

  此外,中医认为口干、口苦,表示是由胃火、肝胆火引起,即一般俗称的火气大。食物以简单、清淡为主,平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶,口苦严重者,可多吃莲子心及苦瓜。

  如果孕妇出现口苦一定要及时到医院就诊,早上起床口苦,主要是因为湿热导致。其中又包括肝胆湿热和胃热两种肝胆湿热口苦,口苦有可能是因为肝胆部位存在炎症导致的胃热孕育发生的,部分人肝胆没有炎症,但因为饮食出现问题,食用了过多的辛辣食物,也会导致口苦,另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也会出现口苦。

怀孕初期嘴巴苦该如何应对

  1、保持口腔卫生。勤刷牙,一天最少两次;勤漱口,吃完东西后马上漱口,减少细菌滋生。

  2、提高免疫力,适当运动,充分休息,不可劳累。

  3、多吃蔬菜瓜果,禁食刺激性食物。

  4、口腔卫生严重不佳者,可在孕中期洗牙。

  5、适量服用维生素c,可缓解口苦症状。

  6、怀孕了嘴里出苦没有食欲,中医称之为是胃火而引起,一是多喝水,其次要多吃些青淡的食物如水果类的东西。

  怀孕后可以每日早上起床后或饭后进行散步,散步时间和距离以自己的感觉来调整,以不劳累为宜,散步时不要走得太急,要慢慢地以免对身体振动太大或疲劳,在妊娠早期要格外注意。还可以做广播体但是每次不要搞得很累,微微出汗就可以了,做操时动作要轻,要柔和,运动量以不疲劳为宜。

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