怀孕可以吃胡椒吗，怀孕两个月可以吃山胡椒油吗

　　怀孕的女性要避免上火，平时少吃辛辣生冷的东西，最好是吃一些清淡暖胃的东西，辛辣的东西容易让孕妇便秘，便秘对孕妇来说是很不好的，便秘严重肚子也会痛，对胎儿也不好，所以说孕妇的一切关系到腹中的胎儿。为了让胎儿健康出生，在孕期间就要多注意自己的身体跟饮食，要管得住嘴，那怀孕可以吃胡椒吗?

怀孕可以吃胡椒吗

　　胡椒的主要成分为胡椒碱，不过也有少许粗蛋白、粗脂肪、芳香油以及可溶性氮等。胡椒口味辛辣芳香，且性热，除去能够去腥增香外，还具有增进食欲、治疗感冒风寒的作用，不可若多吃则会因此刺激到胃粘膜而致使充血。孕妇在孕期需尽量避免吃食辛辣刺激性食物，因此尽量不要吃食胡椒粉。这时因为热性食物会使人体内的热加深，会妨碍到机体聚血养胎。孕妇在怀孕期间应该多吃些新鲜的水果，蔬菜和富含蛋白质的食物，尽量避免食用含有大量添加剂的食物。孜然粉和胡椒粉都属于调味剂，可以食用，但避免过多，以免引起身体不适。

　　胡椒粉是一种热性的调料，孕妇在大量使用了胡椒粉的话，会导致孕妇出现上火或者是口腔类的疾病等。胡椒粉本身就是一种调料剂，不管是黑胡椒，还是白胡椒，孕妇都要慎吃的。如果你吃过后，没有反应，则可以选择性吃，如果吃过后，有不良反应，应该以后不能再吃。胡椒粉在打汤的时候，尤其是山东的胡辣汤等的时候，会有人大量放这种调料，女性在选择吃这些食物的时候，要注意了，避免因不知情而发生意外。如果你不能确定你对胡椒粉有意外反应的话，建议你就不要再吃胡椒粉了，毕竟怀孕对你来讲，都不容易。胡椒粉是烹饪的调味料，是用胡椒的果实成熟晒干后磨碎制成的。

　　准妈妈并不一定要绝对禁止吃辣椒，但一定要适量。这样不仅不会给宝宝带来危害，相反会起到补充营养的作用。辣椒确实有很多好处，每100克辣椒的维生素C含量高达198mg，维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质含量也很丰富，可以提高机体的免疫功能。

　　其次，在怀孕早期由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，做辣椒时一定要掌握火候，因为辣椒本身所含的维生素C不耐热，很容易被破坏，还有最好避免使用铜质餐具。

　　不过孕妇不能吃太多辣椒，这是因为：

　　1、吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

　　2、对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。

　　3、过量吃辣也会中毒：辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等。长期大量食用辣椒，会引起中毒表现，如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕，甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

　　辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。如果孕妇肠道便秘，会引起腹压增大，易造成胎动不安，羊水早破，早产等。

怀孕两个月可以吃山胡椒油吗

　　1、答案肯定是不可以的，怀孕不能吃山胡椒。但如果实在想吃，也尽量少碰。

　　2、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

　　3、如果孕妇肠道便秘，会引起腹压增大，易造成胎动不安，羊水早破，早产等情况的发生。

　　怀孕的时候孩忌口的地方还是应该忌口，不可以为了一时的想吃就不顾忌孩子，但也不是不可以吃，少量还是可以的，任何的东西都不能过量，山胡椒油也还是有好处的，所以应该少吃为好，山胡椒油孕妇可以吃吗?可以的，但要少吃。