怀孕2个月能吃哈菠萝吗，刚怀孕可以吃菠萝么

　　怀孕2个月，宝宝还是没有成型的。这个时候，宝宝也是需要吸收更多的营养的。一般营养也是通过妈妈的饮食才可以吸收到的。妈妈的饮食也是关乎到宝宝的健康成长问题的，那么怀孕2个月能吃哈菠萝吗？还有刚怀孕可以吃菠萝么？

怀孕2个月能吃哈菠萝吗

　　很多女性在怀孕之前呢，都是有各种喜欢吃的美食。但是呢，在怀孕了之后，孕妇是非常特殊的群体，她们的饮食也是非常重要的。有很多食物在怀孕之后可能就不能吃了，那么菠萝蜜呢，怀孕2个月能吃哈菠萝吗?

　　在怀孕期间是可以适当吃菠萝的的，对身体是美哦有什么影响的。你现在要注意在怀孕期间不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃优质蛋白的食物和蔬菜水果。菠萝香味宜人，味甜鲜美。但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。 所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。 专家建议：吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率。

　　菠萝中含有一种能够促进血液循环的蛋白酶，有降低血压、稀释血脂的作用。可以帮助预防脂肪沉积。此外，菠萝汁中所特有的菠萝蛋白酶常常被用来舒缓嗓子疼或咳嗽的症状，它具有降温的作用，并能有效的降低支气管炎的发病率。可以适当吃菠萝的。不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.。

刚怀孕可以吃菠萝么

　　刚怀孕可以吃菠萝么?在怀孕期间都不建议吃菠萝的，说吃了小孩出生会有点点，大概是因为菠萝太热毒了，所以不建议吃，准妈妈想吃水果可以吃苹果、雪梨、草莓、火龙果、奇异果、葡萄等，这些都比较中气，有的还有安胎作用，榴莲、芒果、龙眼、荔枝都不要吃了。

　　不宜吃不新奇的野味、海味，以免以致不良反映。宜吃含钙多的食品小鱼、海藻类、牛奶和奶成品等食品含钙较多，且易于被人体吸取。药品中有乳酸钙、葡萄糖酸钙能够吃下，但也还是从食品中摄取为好。

　　宜吃含铁多的食品动物肝、肾、瘦肉、贝类、豆成品、菠菜、油菜、芹菜、胡萝卜、海带等，第二是鱼类、鸡蛋等。

　　准妈妈不宜过量吃菠萝.菠萝少吃点，一则是热性的水果，准妈妈本身就属体热。二则确实比较“毒”。