怀孕吃乌鸡炖什么好处

　　大家都知道乌鸡的好处吧，炖乌鸡可以有效地补充营养，很多女性朋友都会考虑吃乌鸡汤。所以很多女性朋友在怀孕的过程中会考虑补乌鸡炖乌鸡吃。那么，怀孕吃乌鸡炖什么好处?　　

怀孕吃乌鸡炖什么好处

　　乌鸡区别于其他的普通鸡，它最大的特点就是拔毛之后看到的不像其他的鸡黄色皮肤，而是黑黑的肉，洁白的毛羽下面隐藏着的居然是黑皮肤，还真的让人有点诧异。可别看它的黑肉有点难以下口，其实它的营养价值是非常丰富的，蛋白质丰富，脂肪又低，可比高钙低脂牛奶，营养价值铁定秒杀其他的普通鸡哟。那么对于正处于特殊阶段的孕妇来说，她们是否可以吃乌鸡呢?如果可以，在吃的时候需要注意什么呢?来给大家详细介绍一番。乌鸡，也就是广东人常说的黑肉鸡，别看它黑不溜秋的，它可比普通鸡肉要滋补得多呢，它所含有的各种营养元素都强过普通鸡肉，尤其适合坐月子的时候炖汤喝哦。那么对于正处于怀孕阶段的孕妈咪来说，她们是否可以吃乌鸡呢?来给大家详细介绍一番吧。

　　乌鸡有营养，很适合孕妇食用，不过乌鸡汤似乎有些油腻，喝汤要尽量适量，不要过量饮用，否则不容易消化，引起肚胀。　　 1.抗衰抗癌：乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。　　 2.调治妇科疾病：乌骨鸡含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症。《本草纲目》认为(乌鸡)益产妇，治妇人崩中带下。　　 3.养身防病：乌鸡含大量蛋白质，多种维生素以及硒、铁、铜、锰等微量元素，而胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。近年研究还证明，乌鸡含有的DHA和EPA物质还可以提高儿童智力，防止老年性痴呆症，预防脑血栓和心肌梗死。

高危产妇的注意事项

　　在医学研究地面，是建议女性想要生宝宝尽量在35岁之前生育。但是医学越来越进步和发达，最适宜生宝宝的年龄标准变得模糊了起来，有的甚至到了60岁还可以怀孕生宝宝。但是，女性在超过了35岁之后就会被贴上了高危产妇的标签。那么对于高危产妇而言，有什么需要注意的呢？我们快来看看吧。

　　1、要提前做好检查，最好是在3个月之前做一次较为全面的孕前检查，衡量一下自己的身体状况，以及卵巢、子宫等生理状况；

　　2、在怀孕过程中要定期进行孕检，对于高危孕妇，特别要注意检查羊水穿刺、胎儿畸形B超筛查、胎儿超声心动图等。如果在孕期出现了不适，一定要及时去医院向医生咨询和进行相应的检查。而且妊娠并发症的出现，主要原因是孕妇没有预防的意识，这样很容易出现问题。

　　3、注意体重的控制，对于患有妊娠糖尿病、高血压的患者可以对体重进行调整，从而控制相应并发症发生的可能性。

　　对于高危产妇而言，在怀孕过程中，需要注意的事情比一般产妇要增加很多，而且也很容易出现各种的并发症，可能出现的并发症，包括胎膜早破、胎儿窘迫等。下面就为大家分享一下各种并发症具体的症状。大家快来看看吧。

　　1、胎膜早破

　　胎膜早破又被称之为早破水，也就说在胎儿还没有足月的时候，胎膜就破裂了，是孕妇在妊娠期内较为常见的并发症。在怀孕期间内，任何事情都可能会有胎膜早破的现象出现，但是更多出现在中后期。会给胎儿造成较为严重的后果，例如导致早产、围生儿死亡率增加等；

　　2、胎儿窘迫