怀孕42天孕囊12乘10正常吗

　　孕囊是跟胎儿息息相关的，而且孕囊会随着怀孕的天数越来越大，这样才能保护好胎儿。有的女性朋友在检查之后得到孕囊的数据，那么，怀孕42天孕囊12乘10正常吗?　　

怀孕42天孕囊12乘10正常吗

　　基本符合怀孕时间。一般孕囊的大小可以大致判断怀孕时间，并不是绝对准确。你的孕囊大小相当于怀孕40天左右，比42天偏小一点点，一般一星期内属于正常范围。也就是说这个大小在正常范围内。你目前相当于怀孕早期，可以结合HCG，孕酮检查看看是否正常。适当补充叶酸减少胎儿颅神经管发育畸形，遵医嘱定期检查。

　　大多数能看到胎芽及原始心动的，因为有一定的个体差异且还有受孕时间的早晚等影响，因此不是固定的数值。

　　想要通过孕囊的形状来看胎儿到底是男孩还是女孩首先就是不科学的，因为孕囊只是其中的一个特征，具体孩子的性别是爸爸的精子决定的，妈妈千万不要听到医生说胎儿的孕囊的时候就是认为圆的就是女孩子，这一种判断是错误的一个做法。

　　大部分的时候孕囊分辨男孩子还是女孩子也是有一定的规律的，但是不能百分之一百的相信，只是人们长期总结下来的一个情况而已。也就是大部分的妈妈怀孕的时候孕囊是圆的生出来的孩子是女孩子，但也不意味着就不能生出男孩子的。

　　还有孕囊的大小，孕囊的形状其实都是仅限于观察孩子是不是健康，孩子的发育的状况，是不是有发育的缺陷，并不能用来判断男女。如果真的想要知道应该是要通过其他的办法，例如B超等会比较准确，但是相信只要孩子健康，男孩女孩都是父母的宝贝的。

孕妇如何提高睡眠质量

　　良好的室内环境

　　适宜的室内温度为17℃～23℃，适宜的室内湿度为40%～60%。还可配合使用室内空气净化器，经常进行室 内空气净化和消毒。保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适有利于胎儿的发育。 另外，卧室最好采取一些隔音和挡光的措施，以避免噪音和强光影响睡眠。

　　选好内衣睡衣

　　睡觉要保持身体清爽，内衣内裤要选择棉织品，睡衣要宽松，手感舒服。

　　选好床上用品

　　被子：

　　孕妇怀孕期间最好选择蚕丝被。因为蚕丝是最柔软、健康的天然纤维，以100%蚕丝为填充料制成的蚕丝被，具 有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的“睡眠工学”，帮助您在最短的时间里甜美入梦。而蚕丝含有纤维中最高 的“丝容积空隙”，天冷时能降低传导率，保暖性较强。孕期不宜使用化纤混纺织物作被套及床单，否则化纤布容 易刺激皮肤，引起瘙痒。

　　枕头：

　　孕妇怀孕期间应选择以决明子、蚕砂、谷物等为填充材料的枕头，这几类枕头的透气性良好，没有弹性也不会 塌陷。此外，枕头需要弹性适中，承托力适中，孕妇的头部最好放在枕头的中央靠上位置，这样既可以稳定睡眠的 的姿势，避免夜间频繁转换姿势造成落枕，也可以让颈部有一定的承托力，保持身体正常的生理曲线。

　　小编专家建议，采用左侧卧位的睡姿对宝宝生长发育最有利，但要求孕妇整夜保持同一姿势睡眠肯定是不现实的 ，每个孕妇都是个性化的，所以不必太强迫自己固定左侧卧的姿势。准妈妈如果醒来时发现自己没有采取左侧卧位 ，就改成左侧卧位；如果感到不舒服，就采取能让自己舒服的体位。胎儿有自我保护能力，当你睡眠时所采取的体 位对胎儿有影响时，胎儿会发出信号，让你醒来，或让你在睡梦中采取适宜的体位。