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怀孕初期能吃冰的么

2019-02-12 14:32:56出处:PCbaby作者:佚名

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  有的女性朋友对于一些冰的,凉的,辣的都是非常喜欢的,在怀孕过后吃也会吃这一类食物,但是非常不好,他儿现在是非常不稳定的,一旦吃了的话,可能会导致肚子不舒服,影响到胎儿。那么,怀孕初期能吃冰的么? 

怀孕初期能吃冰的么

  夏季吃冰凉的东西解暑降温,但是吃太多冰的东西会引起身体的不是,刺激肠胃,影响胃口,其实吃冰的东西还会引起上火,细菌也会繁殖,普通人都要少吃,孕妇更不应该多食,最好不要吃。

  孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现腹痛现象。

  孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并有水肿,如果大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血流减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳磁、头痛等,严重时还能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。

  孕妇是不可以吃冰的东西的,刺激性太大了,怀孕早期容易引起宫缩,导致流产的,怀孕中期以后会导致胎儿的胎动异常的,为了宝宝的健康,还是不要吃太冰的东西了。孕妇经常吃一些生冷的东西,对胎儿会有一定的影响,尽量少吃一些生冷刺激性的食物,可以吃一些比较有营养的食物来补充人体所需的营养,让胎儿更好的发育。不过也并不是完全不能够吃冰冷的东西。很多人对于凉的食物总有莫名的担心,其实完全没必要。不论是冰西瓜、冰淇淋、凉白开等,只要确保是干净的那都可以放心吃,孕妇也可以。当然了,如果本身肠胃不太好的,注意每次少吃一点,解解馋就行。所以说孕妇是可以吃冰冷的食物的,但是一定要控制自己食用的量。千万不要一次吃的太多。如果只是解馋吃的少一些是没有关系的。除了生冷的食物要注意少吃之外,辛辣刺激和咖啡也需要孕妇控制用量,适当的吃是没有关系的。但是过量就会有不良的反应了。

孕妇不能做什么

  怀胎十月是一段说长不长、说短不短的日子,很多人为了生产时顺利,就经常运动,并且觉得只要运动的多,生产时就会比较顺利。还有的人为了保持身材,即使怀孕也要做一些运动,幻想着自己通过运功可以让除了肚子以外所有的地方都瘦下来。其实,在怀孕期间,有很多行为是必须禁止的。

  1、因为怀孕,孕妇一定会出现腰酸背痛的症状,这个都是正常现象,千万不可以为了缓解酸疼而去进行按摩和敷用膏药;

  2、孕妇怀孕期间可以左侧卧或者右侧卧,不提倡平躺;

  3、怀孕月份大的时候,不要乘坐飞机,以免子宫出血;

  4、尽量远离电脑、手机、微波炉等有辐射的物体;

  5、怀孕期间尽量避免房事,如果行房一定要带安全套;

  6、怀孕期间不要熬夜、不要染发和烫发。

  除了以上需要注意的事项外,以下相关事宜怀孕人也要注意:

  1、孕妇要保持愉快的心情,无论遇到任何事情都需要心态平和,不要暴躁易怒,因为孕妇的情绪直接影响到胎儿,如果怀孕的月份过大,孕妇产生激动情绪,不但会刺激到胎儿,还有可能发生流产的现象;

  2、不要总是保持同一坐姿,如果孕妇同一坐姿时间过长,会导致血液循环不畅,建议小坐一段时间后可以站起来活动一下筋骨,但是也不要进行剧烈的运动;

  3、一定要保持家中地面的干净无水,如果家中地面湿滑,加之孕妇怀孕期间行动不便,特别容易滑倒,无论月份大小,只要滑倒,就会有流产的可能;

  4、避免过多的接触度药物和烟酒,远离酒吧等娱乐性的场所,并且不要和吸烟人群待在一起。二手烟对于正常人来说损害都是非常大的,更别提是免疫力低下的孕妇了;

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