怀孕前一年吃叶酸好吗，想要怀孕吃叶酸片吗

　　现代人对于怀孕这件事是越来越关注了，所以在考虑怀孕到怀孕生子这段期间都是会非常注意女性的身体的，有的女性朋友在备孕的期间就会考虑使用叶酸片来补充自身的营养元素。那么，怀孕前一年吃叶酸好吗，想要怀孕吃叶酸片吗?　　

怀孕前一年吃叶酸好吗

　　我觉得这个的话没必要提前一年的，这是我最最好是在备孕前三个月，这时候你就可以去一吃一些叶酸的你可以选择斯利安的叶酸，我感觉这个是很不错的，这时候你可以试一试，应该是没有什么问题的，这是我，你也一直要吃到怀孕的第三个月结束。不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含 0.4 毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”)。而市场上有一种 供治疗 贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸 5 毫克，相当于“斯利安”片的 12.5 倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药、乱买药。

　　怀孕前怀孕后三个月吃即可，你多晒太阳胜过补钙，多喝骨头汤，做好孕检。于孕14-19周做唐氏筛查，孕20周选择一家合适的医院建立孕检卡定期做好孕检(也有的在早一些有孕3个月时就开始建立孕检卡定期做检查了)，建立孕检卡后一般于孕36周前每四周检查一次，孕36周后每周检查一次。在此过程中若有不适则可随时就诊增加检查次数。妊娠22-26周的时候需要做个四维彩超产前排畸，四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到;对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。了解胎儿宫内动态的一个胎动过程，再者动态摄录胎儿宫内姿态，留作永久的纪念。

怀孕初期检查项目

　　怀孕初期定期的检查很有必要。那么有什么项目是准妈妈们要做的呢？建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图等都是基础的项目，虽然看上去挺多的，但是为了宝宝的健康也是要做的哦。

　　如果你的孕周超过12周，医生会用多普勒胎心仪听一听宝宝的胎心，此外还会预约B超的时间。医生除了为你进行各项检查外，还会为你建卡，即为你在该医院建立正式的孕期体检档案，它的目的是定期记录以后的每次产前检查和各项检查项目的详细情况，以便医生对你的孕期有一个全面的了解。这时候如果有什么问题都可以咨询医生，在医生的指导下安胎，宝宝一定可以健康成长。大家都知道辐射对孕妇的影响不好，那么怀孕一个月的时候，准妈妈们就应该要尽量远离电视、电脑、微波炉等有电磁污染的家电，可以在市面上卖一套防辐射的孕妇服来穿。说到穿衣服，准妈妈们要开始准备孕妇装咯，平底鞋至少两双也是要的。