怀孕打嗝放屁怎么回事

　　打嗝放屁这个东西日常真的很平常。很多人都会打嗝放屁。但是怀孕的时候有些人就是大惊小怪的，有一点异常都担心的要死。其实这也是可以理解的。因为怀孕的时候很容易出现问题，特别是对那些好不容易才怀上一个的人来说，怀孕打嗝放屁怎么回事?

怀孕打嗝放屁怎么回事

　　食物发酵主要是因为食物在进入肠道后，有一部分的食物残渣停留在某段肠子当中，再加上细菌繁殖的作用，会使体内产生大量的气体，而这些气体的出现不仅会引起胃胀问题，还有引起打嗝的不适症状。而在所有的致病原因当中，食物发酵原因引起的不适最为常见。

　　吃了易产气的食物:体内产生的气大多由大肠内细菌在分解食物过程中产生，导致腹胀。压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。

　　或许是因为子宫跟着胎儿生长而增大,并且还将准妈体里的胃往上推,将肠往上方和两边推。 此外,准妈肚里的胎盘可以排出性激素,并且孕激素是可以将肠胃道以及平滑肌的扩力减退,胃肠运动功能衰退,导致胃内食物清空时间的减速,所以,准妈肚里或许就有饱腹感,继而产生打嗝的情形。

　　还有的就是由于准妈在孕期很少喝水,而且吃的水果和蔬菜有很少,亦或没怎么运动，和每顿又吃很多东西,诱发准妈的肠胃组织异常,继而导致胃肠无法消化,运作衰弱,最终产生打嗝等景象。

打嗝放屁的注意事项

　　平躺：打嗝的话，找一个适合的场所;能够平躺或者是有家具的地方。找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样也可以找到打嗝止住的办法。或者是分担注意力，消除紧张的情绪。深呼吸：人进行深呼吸，我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。重复循环几次就可以得到解决。

　　建议你，可先适量减少食量，进食易消化食品，可服用姜汤温胃止呕，食用山楂行气消食，可在做菜时放些橘皮以助行气消食。若效果不好可服用些助消化药、护胃药等。还不好的话则最好去医院做胃镜，排片等看看有无食管、胃、肠炎症、梗阻等。

　　除了平时的饮食方面，我们尽量的要以清淡的饮食为主以外，另外就是对于经常性的出现胃胀恶心打嗝的情况，这个时候很有可能是我们的消化系统出现了问题，如果想要改善这种情况最好的做法就是可以适当的吃一些有助于消化的药物，比如说吗丁啉等等这些药物，对于消化都是有很好的帮助性作用。