怀孕四个月可以吃韭菜吗，怀孕六个月可以吃韭菜吗

　　孕期母亲常常有各种注意事项，毕竟这一段时间母亲要一个人养两个人，而且胎儿还非常的脆弱，所以的确需要一些必要的注意事项，但是也不必太过于担心，然后正常健康的饮食就可以了，太过于担心，反而会使母亲的心理受到压抑，那么在饮食方面具体有哪些注意事项呢?韭菜盒子可不可以吃呢?让我们来了解一下

孕妇饮食禁忌

　　孕妇是可以吃韭菜的，很多老人认为孕妇不能吃韭菜，但其实韭菜的营养价值高，能够给孕期的准妈妈带来营养。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与多种维生素C，可以增强孕妇和胎儿的免疫力，还能促进胎儿的发育，根据其中含有健康成分的分析就能知道韭菜对孕妈妈身体的益处，因此孕期是可以吃韭菜的。孕期饮食的确需要注意但也不不过于担心，只要营养均衡，注意食物卫生健康，多吃应季水果蔬菜就可以了。

　　宝妈怀孕期间，有很多食物是需要忌口的，因为很多食物都不利于胎儿的发育。接下来小编汇总孕妇饮食禁忌。

　　1、糯米：孕妇吃早餐应根据身体情况。在一些医学文献中，记载了糯米对孕妇的不良影响：“实用中药”列出了糯米作为一种不会吞食和伤害儿童身体的物质；“本草经书”将其归类为“孕妇的缓刑”等等。

　　2、马齿苋：孕妇吃马齿苋必须保持警惕。一般来说，马齿苋是一种用作药物的植物。马齿苋既是草药又是蔬菜。其药用特性是冷而光滑的。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩次数。因此，为了避免意外，孕妇最好少吃或不吃马齿苋。

怀孕有什么表现

　　女性在怀孕早期可出现食欲下降，挑食，厌油腻，恶心，呕吐，腹胀，便秘，头晕，乏力，奢睡等早孕反应;重者可出现口干，皮肤干燥等脱水现象。同时，怀孕后在雌孕激素的共同作用下，乳房增大，乳房涨痛，乳头，乳晕色素加深变黑，有时还会出现少量流液的。另外，少数妇女由于子宫增大压迫膀胱而出现尿频以及阴道分泌物(白带)增多等现象。

　　具体症状表现：

　　1、月经停止

　　这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

　　2、乳房的变化

　　可出现乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，乳头，乳晕颜色加深，乳头明显突出，乳头周围出现些小结节，甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，偶而还可挤出少量乳汁，这些都是妊娠所造成的现象。受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。

　　3、孕反应

　　停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关,做早孕反应。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月，通常3个月后，早孕反应即自动停止。

　　4、皮肤的变化

　　有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。

　　除了上述一些最为容易判断怀孕的表现之外，其次还有很多表现，例如：阴道黏膜变色、容易疲倦、尿频、尿路感染、基础体温升高、毛发减少、眼睛容易水肿、充血、臀部变宽变厚、体重增加等。