不容易怀孕正常吗

　　对于想要宝宝的家庭来说，不管如何辛勤耕耘，每个月的月事从不缺席，是一件很令人懊恼的事情。有些夫妻双方十分的焦虑，越是焦急，好事越是没有到来，备受煎熬。为什么有些夫妻就是怀不上呢?最好的方法便是双方都到医院进行身体检查，排查一下原因。

不容易怀孕正常吗?

　　不容易怀孕的原因是多方面的——

　　1. 环境因素

　　工业化的发展，带来了经济的繁荣发展外，也使周边的环境遭到了污染。长期直接或者间接的接触受到了污染的大气、水源、食物，在一定程度上损害了男女性朋友的身体，出现生殖功能异常，影响受孕。

　　2. 高龄怀孕

　　晚婚晚育现象过分严重，也是影响怀孕的一个重要因素。女性朋友最佳的生育年龄是在23-30岁之间，年龄稍长的女性朋友，受孕的机率将会大大的降低。

　　3. 子宫受损

　　过早发生性行为，频繁流产，乱吃避孕药等，对女性的子宫伤害极大。子宫如果受到了创伤，怀孕的机率自然是不高。

　　4. 心情焦虑

　　心情过分焦虑也会影响怀孕，出现越想要孩子、越是要不到的恶性循环。

如何避免不孕不育呢?

　　1. 适龄怀孕

　　在适合的时间做适合的事情。建议女性朋友在最佳生育年龄做备孕计划，这样子产后康复得也会比较快。

　　2. 爱惜身体

　　不要过早发生性行为。在交往中，注意保护自己，如果没有做好要小孩的准备，请做好安全措施，尽量减少流产或者不要做流产手术。选择合适的避孕方法，如安全套、上环等，不要乱吃避孕药。

　　3. 放松心情

　　保持心情愉悦，作息规律，饮食合理。