女人怀孕前要做哪些准备，女人刚怀孕注意事项有哪些

　　对于那些期盼自己能早点有个孩子的新手转爸爸妈妈们来说，在孕前需要准备的东西真的不要太多。除了计划好造娃的日期，还要考虑怀孕之后的很多琐碎的事情，往往杂乱而无章。那怀孕前应该准备一些什么呢?对于刚刚怀孕的孕妈来说应该要注意什么事情呢?

女人怀孕前要做哪些准备

　　女人怀孕之前需要做的准备有很多，只有认真做好孕前准备工作，才能生出一个健康的宝宝。

　　一、饮食方面。在怀孕前的前三个月，一定要注意饮食的多样化，加强自身的营养，不管男方还是女方，都要具备一个健康的身体，养精蓄锐。

　　二、起居方面。一定注意不要熬夜，还要做到早睡早起。当然也可以根据自己的喜好，进行一些必要的体育锻炼项目，比方说晨跑，饭后的散步，整体就是为了增强自己的体质，保持一个良好的身体状态。

　　三、感情方面。不要小瞧夫妻之间的感情。如果夫妻之间能够经常地进行沟通和交流，就能够使两个人之间的爱情不断的升级升华，在这一个过程当中，妻子也会感到前所未有的幸福感，还有安全感，在这样的情况之下，就会有非常和谐，非常完美的性生活存在，这样也有利于女方能够排出高质量的卵子。

　　四、注意提高夫妻生活的质量。有些人在女人怀孕之前，非常的讲究数量，但是按照科学的方面来说，女性在排卵期前，应该尽量减少夫妻生活的次数，主要目的是保证精子的质量和数量，在排卵期的时候，进行适当的性生活，受孕率才会更好和更高。

女人刚怀孕注意事项有哪些

　　怀孕周期

　　怀孕周期，指从受孕到生产之间的时期。怀孕(或称妊娠、有身)，是指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个 或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间， 所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天 )。孕妇在妊娠38～42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期 有1～2周的出入也是正常的。

　　流产的症状

　　自然流产一般发生在怀孕的前12周，流产先后经历如下过程：绒毛与蜕膜剥离，血窦开放，阴道流血，玻璃的胚胎及血液刺激子宫收缩，排除胚胎，下腹部镇痛。当胚胎完全排出后，子宫收缩，血窦闭合，出血停止。因，早期自然流产的症状为先出现阴道流血，而后出现腹痛。晚期自然流产的症状与早产、足月产相似，胎盘及胎儿娩出后，一般不会出太多血，为先出现腹部阵痛痛，后出现阴道流血。