怀孕初期西瓜可以吃吗，怀孕初期不吃能西瓜吗

　　怀孕初期西瓜可以吃吗?是可以吃的，西瓜是一种维生素含量高、水分特别多又能解暑解渴的水果，很受大家的喜爱，在炎热的夏天，平常人都受不了去喝冰凉的食物，更别说是孕妇，孕妇本身热量就高、容易热，所以孕妇吃点西瓜是没什么问题的，但不能过量的吃，吃多了会腹泻，甚至腹泻到流产，各位准妈妈们谨记了。

怀孕初期西瓜可以吃吗

　　怀孕期间绝对是可以吃西瓜的，只要是自己没有觉得比较凉，自己的消化系统可以承受的话，绝对可以吃西瓜，不会影响胎儿的正常发育，建议不要过于担心。这个时候虽然是可以吃西瓜，可是也不能拿西瓜当饭吃，不能过量的吃，因为中医认为西瓜是偏寒性的食物，吃多了可能会导致流产。

　　虽然西瓜富含营养，而且对宝宝的生长发育有所帮助，但是孕妇们也不能够吃得太多，因为西瓜性寒，吃多了容易拉肚子，因此孕妇们需要注意用量噢!怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

怀孕初期不吃能西瓜吗

　　孕妇在妊娠前期可能会出现讨厌油腻。胃口不振症状，且养分消耗比较快，因西瓜不含脂肪和胆固醇，养分丰富，在此期间吃西瓜，可以生津止渴，消除油腻、进步胃口，并为本身补充足够的养分物质，保障胎儿健康成长。怀孕可以多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。多吃水果蔬菜，不建议孕妇吃太多甜食，油炸食品，不要吃太多辛辣的食物，太凉的水果都不要吃，孕期最好要饮食清淡点，应摄取均衡的营养，合理膳食。

　　怀孕期间的饮食。要荤素搭配。营养均衡。要富含蛋白质脂肪糖类微量元素和维生素。西瓜作为水果。富含维生素等营养，怀孕期间是可以吃的。但是要注意每一种东西都不要吃的太多。孕妇吃西瓜要适量，为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发腹痛，严重的可能引起流产。