脾胃不好怀孕了会怎样，怀孕之后胃经常不舒服是怎么回事

　　脾胃是人体的一个重要的器官。其实人体中无论哪个器官出了问题整个人都会非常的难受。有一些人脾胃天生的就不好，可能因为平时没有注意好导致脾胃出了问题，这样的人怀孕了会有点担心孩子会不会受影响。那么，脾胃不好怀孕了会怎样?

脾胃不好怀孕了会怎样

　　很多准妈妈之所以会在怀孕后出现恶心、烧心、呕吐、消化不良等各种肠胃不适的症状，和怀孕时身体激素变化有很大的关系。怀孕后，人体内部的黄体酮和人类绒毛膜性腺激素含量大大升高，导致肠胃蠕动减缓，因此孕妇就很容易被消化不良和各种肠胃不适现象困扰，如果怀孕前就有肠胃病史的话，那孕妇感受到的肠胃不适的感觉会更加强烈。

　　孕妇本身激素影响，肠胃消化功能减弱，所以饮食上应该以清淡好消化为主，少吃冷硬、过辣或者难以消化的食物，坚持少吃多餐，养成定时定量的规律进餐习惯，这样才能够更好的中和胃酸，减轻肠胃的负担。

　　在人体器官中，唯独胃部外面没有脂肪和肌肉包裹，所以一旦外部气温变化，对胃的影响是最明显的，如果胃部保暖没有做好的话，就会刺激胃酸过量分泌，导致胃部痉挛收缩，从而出现胃痛、腹泻等症状，因此孕妇一定要注意对胃部的保暖，减少外界冷空气对胃部的刺激。

　　对于怀孕女性来说，绝大部分都会经历怀孕了肠胃不好的阶段，一定要保持积极的情绪和态度去对待，日常生活注意调理，如果病情严重要及时就医，寻求医生的帮助。适量运动可以促进肠胃蠕动，所以孕妇每天坚持散步可有效促进消化，但是一定要注意不可饭后立刻活动，也要注意不可过于激烈，孕妇应选择较为舒缓的运动方式。

孕妇脾胃不好如何调理

　　生活、饮食有规律：按时吃饭，不暴饮暴食、偏食挑食。保持轻松愉悦的心情：医学研究表明持续强烈的精神紧张可使大脑皮层功能失调，致使胃肠功能失调。根据季节气候的变化调节饮食：冬季多吃温热的食物，如羊肉、山药、鳝鱼、大枣等；暖湿天气应多吃米面蔬菜，少吃酸性食物，如西红柿、柑、橙子、杏等。

　　已有胃病的准妈妈，怀孕前就应该在医生指导下对胃病进行治疗。有慢性胃病的更要加强养护，并可适当服用中药调理。每晚喝一碗粥对脾胃养护很有效用（轻微的胃病并不会影响怀孕，也不会对胎儿有影响）。

　　宝宝的营养供应和准妈妈的消化功能密切相关，只有妈妈吸收好了，宝宝才能得到充足的营养。怀孕后，由于激素的作用，孕妇的消化系统会受到影响，功能有所减低，因此，在怀孕前对脾胃进行适当的养护是非常必要的。