怀孕的女人不能吃什么，怀孕的女人不能吃

　　怀孕了就有很多食物都不能吃了，生冷的东西要少吃，吃多会容易感冒，寒凉的东西不能吃，吃了会导致流产的，本身寒凉的东西会活血，这样很容易滑胎的，还有就是垃圾食品要少吃，这些食物都不卫生，吃多了会闹肚子，到时不能吃药又是一件难受的事情了，那么具体怀孕的女人不能吃什么东西呢?

怀孕的女人不能吃什么

　　忌食十大高热量的食物

　　油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没有任何营养价值可言，对身体更是一种负担。

　　假如妊妇的家族中有人对某种食品过敏，胎儿也会有很大风险患上食品过敏症。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等轻易引起过敏的食品，以降低胎儿患过敏症的风险。

　　因为酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好。

　　怀孕的孕妇不能吃螃蟹，这类生冷的食物，寒凉性的食物都是不能吃到。像冰淇淋，冰苹果这类的要少吃一点，会引起子宫收缩的。

怀孕的女人不能吃

　　这个是我们大家都知道不能吃的东西，发芽的马铃薯内含有龙葵素，比土豆肉的部分的毒素要高上几十倍甚至是上百倍。一旦食用了发芽的马铃薯，那个后果真的是难以想象。轻则会出现意识模糊、呼吸很困难的情况，孕妇的抵抗力本身就会比常人弱，很可能会引起心脏衰竭出现!

　　对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此，孕妇不宜经常食用受污染的海产品，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。

　　孕妇由于生理性变化，会显得疲倦、懒动、爱躺。于是，有人提出“多吃糖有精神”的说法。但是，孕妇经常食用高糖食物以振奋精神有很大弊病。