孕妇怀孕多少周可以生，孕妇怀孕多少周生产的

　　怀孕后，许多准妈妈都十分注意起居和饮食，希望能让自己的身体和胎儿免受伤害，避免早产的发生。般来说，妇女的怀孕期一般为280天（即40周）左右，俗称“十月怀胎”。那么，孕妇怀孕多少周可以生呢?

孕妇怀孕多少周可以生

　　37周宝宝就足月了，37周以后顺时都有可能生产，要密切关注自己的身体状况。当然，37周以前也有可能生产，这个时候的宝宝还没有足月，也就是我们说的早产，这种情况对宝宝很大人都不好，所以怀孕以后事事要小心注意。37-42周生产属于正常范围，42周以后胎盘开始老化，宝宝会有缺氧的状况，所以一般41周还没有动静的，大夫都会建议催产或者剖腹。

　　为保证顺产，准妈妈应注意保持孕期营养均衡，可适当多吃新鲜蔬菜，保证蛋白质、矿物质和微量元素等的足够摄入，避免食用过多碳水化合物、油炸以及高糖高盐和刺激性食物，尤其要注意水果不能过量。还有一点比较重要的就是不要过多的坐和睡觉，要经常走动，加强体质，有助于顺产。

　　想顺产的，首先要避免高龄生产，如果超过35岁，建议考虑剖宫产。其次，胎儿如果有胎位异常或脐带缠绕的，也会影响顺产，要尽快纠正。而孕前通过规律作息和充足的营养积攒足够的体力，对于顺利分娩是可以提供足够的体力的。

　　如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。母亲的生产消耗体力，所以产后产妇就应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，此后就可以给宝宝喂乳了。

如何避免早产

　　孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。

　　怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

　　如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。

　　一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。