刚怀孕补充叶酸晚不晚

　　叶酸对人体来说也是很重要的维生素，特别是对孕妇而言，孕妇吃叶酸能预防很多新生儿的疾病。很多女性对于怀孕都有美好的憧憬，但第一次怀孕，有很多事情都没有经验，对于有些孕妈妈来说，她们很关心刚怀孕补充叶酸晚不晚?

刚怀孕补充叶酸晚不晚

　　很多备孕女性都会吃叶酸，叶酸是一种水溶性维生素，它在DNA合成中起着重要作用，叶酸缺乏将使细胞分裂中断。叶酸除了可以预防胎儿畸形，还帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。怀孕前3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴，前后三个月，共计6个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。

　　补叶酸应持续至整个孕期，如果孕前没有补充叶酸也不用过分担忧，从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险。在妊娠的前3个月，正是胎儿神经管发育的关键时期，孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。

　　如果身体严重缺乏叶酸，正常的剂量是无法满足身体对叶酸的需要的，需要从多方面进行补充。

　　1)多吃含叶酸的食物，如绿色蔬菜，新鲜水果，豆类，动物肝脏等。

　　2)叶酸遇到光和热的时候，容易失去活性，如煲汤会使食物中的叶酸流失一半以上。在烹饪食物的过程中，要讲究方法。

验孕棒什么时候测最准

　　验孕棒(Pregnancy Test Kit)俗称验孕棒、验孕片或验孕卡等。测试原理：所谓测试就是利用尿液中所含的hCG检查，人类绒毛膜促性腺激素(human chorionic gonadotropin)简称hCG，是怀孕女性体内分泌的一种激素;这种激素存在于尿液及血液中，一般的验孕剂即是利用装置内之单株及多株HCG抗原与尿液中之抗体结合而呈现的反应判定怀孕与否。

　　验孕棒什么时候用最准确，通常月经推迟7到10天用验孕棒测试最准确，因为验孕棒主要是通过检测育龄女性尿液中HCG的含量来确定是否怀孕的，由于不同的女性HCG的排放量存在一定的差异，过早的使用验孕棒做测试可能得到的结果不准确。

　　在怀孕一个月或者是停经后的7到10天检测相对准确，这个时候应该选择清晨的第一次排尿，准确度会更高。一般HCG在受精卵与精子结合几天后才出现在尿液中，而且要达到一定的比率才能被检查出来。还与使用的方法有关系，使用方法不当的话，也是会有误差的。

　　用验孕棒在早晨和晚间做试验可能对结果也是有所不同的，有一定影响。早晨的尿液中一般有最高的HCG值，所以许多说明书中都建议晨起的时候检测，但这也不是绝对的。在给大家一个忠告，早孕试纸不是最准的，也有测试不准的时候，只是作为初步检查的一个标准，最好去医院做下HGC检查。