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来完月经几天可以游泳

2018-11-25 18:54:14出处:PCbaby作者:佚名

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  例假刚完就可以去游泳了吗,来完月经几天可以游泳?我认为,月经走后游泳要再等几天,游泳时,水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿,浸入的水可积存在穹窿处,注意饮食营养,以后来月经的话注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物为好。

来完月经几天可以游泳

  本来打算和朋友明天一起约着去游泳,可是今天来月经了,又不好意思直接不去,而且很久没游泳了,最近确实很想游泳,来月经想游泳怎么办?女性经期的时候直接下水游泳肯定是不行的,有些人说用卫生棉条就可以下水游泳了,没用过卫生棉条,经期用了就可以游泳吗?多带些卫生棉条等产品备用。如果你使用的是卫生棉条,那么一天之内可能需要更换几回。最好比你预计需要的再多带一些,以防大家决定多玩一段时间。如果游泳结束后,你需要换回日常衣服和内裤,垫回卫生巾,就需要也带一些卫生巾。如果你使用的是月经杯,那么就不必担心需要取出更换了。月经杯最长可以使用12个小时。当然,多带一个以防万一也不麻烦。不要理睬那些经期不能游泳的传说。关于月经有很多谎言。要是有人告诉你经期游泳不健康,或如果你在海里游泳,你的经血会吸引到鲨鱼,不要听信。如果有人告诉你,你在游泳时卫生棉条会吸很多水进去也不要相信。这些说法是完全不真实的。不管你是否处于经期,什么时候想去游泳都没问题。如果你对于使用卫生棉条感到害羞,可以穿一条短裤在外面。虽然这不是必须的,但是如果你很担心卫生棉条的棉线会露出来,或用棉条让你不太舒服,就可以多穿一条短裤增加些保护,这样就可以放宽心了。可以选购一条不那么松垮、漂亮的款式套在泳裤外面。为了让自己更放心,可以选购一条深色的。

经期游泳会造成女性妇科疾病

  经期可以游泳吗?经期是不宜游泳的,虽然用卫生棉条能够防止经血流出,但是在水下如果是使用卫生棉条,卫生棉条也可能会吸收游泳时候的水,引入细菌,对女性身体是很不好的,而且很多人对卫生棉条都比较陌生,不能熟练使用。经期的时候即使可以用一些办法下水,但是最好还是不要游泳,等经期结束过后再游比较好。女性经期的时候身体会更加虚弱,而水里的环境温度都比较低,游完泳容易感冒,受凉后会引起痛经等身体不适症状,造成月经失调,而且经期的时候女性女性私处的酸碱度会发生变化,细菌能更好的繁殖,让病菌有机可乘,所以经期最好就不要游泳了。经期的时候子宫开放,病菌入侵很容易造成生殖器感染,造成女性私处炎等妇科疾病,严重的甚至可以导致不孕不育,为了避免这些麻烦,经期不宜盆浴更不宜游泳,女性经期的时候要保持外阴清洁,为了自身身体健康着想,还是忍几天再去游泳吧,我们的目标:推广游泳这项运动,让更多的人学会游泳,让更多的人认识游泳带来的好处,让更多的孩子不受溺水伤害。虽然有些女性会担心在月经期游泳,但我们有办法不让经期影响到你和朋友的出游,不管是在沙滩还是泳池。其实,在经期时游泳锻炼一下还能减少痛经,舒缓情绪呢。下面介绍在经期游泳的方法。游泳前使用卫生棉条或月经杯。虽然游泳可以暂时止住月经,但是不用卫生棉条或月经杯就和朋友一起下水游泳是不卫生的。如果你使用这些不舒服,最好游泳前先在家试一下。卫生棉条: 如果你已经习惯使用卫生棉条就最好不过了,因为卫生棉条最适合游泳时使用。你不需担心渗漏,因为卫生棉条会适时扩大来适合你的身体。把卫生棉条的棉线塞进比基尼泳裤就可以安心下水游泳啦,什么款式的比基尼下装都可以。如果量比较大,记得每几个小时更换一次卫生棉条。最多不得使用超过8小时。月经杯: 使用月经杯。虽然月经杯不如卫生棉条常见,它们使用原理相近:月经杯被插入阴道内,在较接近外阴部的位置来盛装经血。它们可以持续使用到10小时,比卫生棉条的8小时还要长。如卫生棉条一样,月经杯在使用时是完全隐形在体内的。它会吸附到你的身体上,所以完全不用担心经血会漏出。使用月经杯的时候还不用担心藏住棉条绳的问题。要知道,你不能垫着卫生巾和护垫去游泳。入水后它们会吸水。如果你把它们垫在泳裤内,吸水后它们会变得很明显。总之,垫着卫生巾下水都困难,游泳就更不可行啦。

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