月经周期怎么算排卵期最准确

　　什么叫做排卵呢?就是女性身体每个月都会排出一个卵子，主要的作用就是用来和男性的精子结合，从而让女性怀孕，如果没有排卵的话，女性是怀不上小宝宝的哦。那么、月经周期怎么算排卵期最准确呢?排卵期出血正常吗?　　

月经周期怎么算排卵期最准确

　　对于月经正常的女性，算排卵期就是从月经来的第一天开始计算，减去14天或者倒数14天就是排卵期了。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经周期不正常的女性，最短一次月经周期天数减去18天就是排卵期的第一天，最长一次月经周期天数减去11天就是排卵期最后一天。

　　月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。粘液变的清亮就是接近排卵期，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。

　　在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。　　

排卵期出血正常吗

　　排卵期出血正常不正常，主要要根据排血量的多少以及其他伴随出现的症状而综合判定。对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是正常的。出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天—5天，但极少达到7天以上。有的排卵期出血，出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

　　出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。所以总的来说，如果排卵期出血持续时间在7天以下，但是没有一直流不干净，也没有出现痛经的一样的疼痛，基本还算是正常的。

　　然而悲催的是，还是会有一些严重者，可能会淋漓不净直至下次月经来潮。这种情况就该去想办法缓解并治疗了。所以，一般情况下，排卵期出血量极少，对身体没有影响，不必治疗，也不影响受孕。如果出血量多且持续时间长，则可视为月经不调的一种现象，就需要找医生治疗了;还必须排除宫颈糜烂、宫颈息肉、黏膜下肌瘤等生殖道的其他疾病。