绝经期月经一直不停怎么办

　　绝经期月经一直不停怎么办？有些女性已经过了更年期了，人也会衰老得比较快，月经也应该快停止了。但是，如果一直不绝经，是怎么回事呢？绝经了之后，女性的身体又会发生多少变化的呢？

绝经期月经一直不停怎么办

　　引起月经不回去的原因有两种第一种就是由于女性内分泌出现了异常，也就是说，女性经常熬夜或者是生活不规律，引起了内分泌的失调，从而让月经的时间过长，还有一种原因就是女性得了子宫肌瘤，因为女性得了子宫肌瘤之后月经的时间就会很长，而且一直都是淋漓不净的，建议去做一个子宫的检查，如果没有问题，那么在平常生活当中多加注意就可以了。女性更年期一般指的是女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也就是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚绝”，40岁以前绝经称为“早绝”，早绝可能为病理性绝经。

　　所以由于女性步入更年期后，卵巢的功能也就开始衰退。首先是黄体功能进行性衰退，卵泡发育到一定程度，即自行萎缩，不理排卵；无黄体形成，表现为生育功能衰退。月经周期间隔时间延长，表现为间歇性闭经。由正常20~30天变为2~3个月或更长时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4~5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。

更年期出汗怎样调理

　　更年期潮热出汗发作时，可以通过深长的呼吸来缓解身体的不适感，尤其是在热流刺痛皮肤之时，调整呼吸会非常明显的改善效果，尽量的排出肺部的气体，扩张隔肌，有利于帮助更年期维持一个较稳定的状态中。

　　人到中年，身体各方面机能有了质的改变，要特别注意饮食的调节，更年期女性钙质流失严重，饮食需要多补充含钙以及维生素D丰富的食物，经常做做户外运动，晒晒太阳，保证足够的睡眠，可以解除疲劳，增加抵抗力，改善身体的不适症状。更年期潮热出汗，多数时候是间歇性发作的，保养的方法有很多种，患者自己除了需要饮食调养之外，还要学会自寻快乐，尽量让自己心情愉快，经常的欢笑，有利于各个器官产生协调一致的振动，促进机体分泌对身体健康的有益激素，心静自然凉。