月经不调灸哪些穴位

　　在月经不调的时候，很多人都有自己的选择，有些人人选择喝中药，有些人选择去找西医，有些人去打黄体酮，有些人人喝补血汤，诸如此类的。每个人都有自己习惯的方法，只要有效就可以了，但是其实最重要的就是那调养好自己的身体，不要熬夜通宵，不要吃辛辣的东西。那么让我们来了解一下，月经不调灸哪些穴位？

月经不调灸哪些穴位

　　也就是说,女性机体有几条与子宫和卵巢相通的通路,即子宫、卵巢—任督—头面部轴;子宫、卵巢—肝胆经—乳腺轴;子宫、卵巢—脾经—胃肠轴;子宫、卵巢—肝—情志轴等。月事异常的女性往往又伴随其他症状,其所伴随的症状多为与上述各通路相通的末端部位出现异常表现,例如:有些女性一来月经就头痛或头晕,有些女性一来月经就流鼻血,有些女性来月经就口腔溃疡,有些来月经脸上就长痘,有些来月经就乳房胀痛,有些则一来月经表现为情绪异常,一些则一来月经就泄泻,还有一些女性一来月经就失眠等等。这些表现都是女性月经排的不够好所造成的,若月经排泄正常了,这些症状表现也就随之消失了。中医一般通过关元穴、子宫穴、血海穴、三阴交穴、气海穴、气穴，这几个穴位通过艾灸进行调理月经。对于不同程度的月经不调表现，所采用的疗法也有一定的差异。月经不调程度轻者艾灸疗法：患者仰卧，取关元，子宫，血海，三阴交穴，用艾条温和灸，患者以感觉温热舒服，以至微有热痛感觉为度，使温热连续刺激，每穴灸5-10分钟，或用艾炷隔讲究，每穴灸3-5壮。气虚者加灸中皖，神厥，气海，足三里，隐白穴，俯卧加灸心俞，脾俞穴;肝郁者于仰卧位加灸期门， 内关，地机，太冲穴，于俯卧位加灸肝俞，次髎穴，灸法同上。

经期艾灸哪个部位更好?

　　从中医的角度解读月经不调的问题，其主要的发病原因就是女性体内冲脉喝任脉失调，最终导致气血亏虚以及血液运行不畅的情况，从而引发的女性月经不调的问题。而冲脉和任脉在身体经络当中是尤其重要的两条经络，冲脉主要负责人体经脉气血的运行，而任脉则影响着女性的月经以及生殖健康。总之只有冲脉、任脉气血充盈旺盛，女性才不会因为气血运行不畅引起月经不调的问题。?而艾灸主要是因为艾草当中具有极强的纯阳之气，能够通过艾灸的热气来慢慢从内而外渗透到人体内，从而促进身体内毒素的排出，尤其对于女性体内湿气浊气过多的问题都有着明显的效果。那艾灸能治月经不调吗?通过艾灸的手法能够很好地促进女性气血运行，对于气血生化运转都大有帮助，因而艾灸治疗月经不调有着显著的效果，而且艾灸还能够帮助缓解多种身体疾病，对于身体的保健和养生都是非常有帮助的。施灸方法：宜温和灸。分别取仰卧位与坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸。??施灸时间：经期或经后施灸，每穴每日灸1次，每次灸3～15分钟。??作用功效：调和气血，滋阴补肾。?经无定期，加灸肝俞穴、脾俞穴??肝俞穴的位置：肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各?有一穴。