怀孕期间不能动床吗

　　怀孕期间的孕妈妈大多数时间都是躺在床上度过的，因为孕期容易劳累，躺床这有利于孕妈妈的休息和稳住孩子的一个方法，降低流产的风险，有些老人甚至提出认为怀孕期间不能移床容易影响胎宝宝，那么，怀孕期间不能动床吗?　

怀孕期间不能动床吗

　　没有这个讲法的，一般是不会对于小孩不好的，一般是孕前三个月和孕后三个月不同房的，一般是孕期注意定期孕检就行。

　　注意休息，注意孕15周到20周唐氏筛查。

　　没有任何科学道理属于迷信，孕期注意安全是需要的，避免不必要的活动，孕二十周进行常规孕检如超声 血尿常规 宫高 腹围等相关检查。在医院遵医嘱即可。保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可.

　　刚出生的宝宝还尽可能睡床一边的好，以防宝宝不小心时被挤压住，注意保暖，宝宝太小活动度小。但妈妈哺乳要注意，不要让宝宝一直往一边歪，以防睡偏了头哦。

　　建议要减轻顾虑，这有助于减轻症状。可以的话，尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，如果各种办法都不能缓解病情，可以用一些药物治疗，如镇静剂等。不要太劳累，如果心主神志的功能失调，即可出现精神意识思维的异常，很容易诱发加重病情。

　　因此，选择易于翻身活动的床，最好是硬床，木板床因为过硬，缺乏缓冲力，最好在上面铺9厘米左右厚的棉垫。　　

孕妇睡新床的注意事项

　　这些气味都是很久还不能消退的，孕妇经常吸收这种气味可能会使胎儿发育异常。孕期最好睡比较硬的床。

　　不睡软床，改睡硬床。软床会影响准妈妈的身体和睡眠质量。首先易致脊柱的位置失常。准妈妈的脊柱较正常人腰部前曲更大，睡软床后，会对腰椎产生严重影响。长期下去，脊柱的位置会发生变化，增加腰肌的负担，不利于生理功能的发挥，可引起腰痛。软床会使准妈妈深陷床中，不易翻身，加重疲劳感。

　　随着孕期的增加，准妈妈将更适合左侧卧姿势，但是，软床使准妈妈沉睡时总保持一个姿势，压迫脏器。因此，选择易于翻身活动的床，最好是硬床，木板床因为过硬，缺乏缓冲力，最好在上面铺9厘米左右厚的棉垫。夏天，准妈妈还可以睡棕棚床。棕棚床透气好，利于散热，但下面也要铺上一层薄棉垫。