夏天月经期间能洗头吗

　　洗头是人之常情要做的生活日常，然而女性朋友在特殊时期就会担心一个问题那就是来月经还能洗头吗?夏天月经期间能洗头吗?因为老人家常言道，来月经时禁止洗头，每位女性都知道，月经期间行为是非常关键的，那么夏天月经期间能洗头吗?　

夏天月经期间能洗头吗

　　不太好，但是如果小心一些，别着凉，洗完了马上就用吹风机吹干头发，也不会有什么事情的。只是千万别用凉水洗，而且凉水洗脚也是不行的，月经期间最好都用温水。

　　来月经的时候洗头是不太好的，因为月经期间就是很怕着凉，如果你洗头着凉了，肯定会引起痛经，量大等一系列问题的。当然，如果保暖措施做的好，还是可以洗的。

　　月经期间抵抗力下降，如果身体受寒，容易引起气血凝滞，月经不调和痛经，所以经期不宜吹风受寒，用冷水洗澡，洗头或者洗脚，但是用温水洗头洗澡对身体不会有影响的。

　　在经期可以洗澡,但必须淋浴,千万不要盆浴，月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等。以免过度疲劳导致抵抗力下降，经期应经常清洗外阴，避免手淫，注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。

　　夏天的时候，月经期间也不可以洗头洗澡，一定注意月经期不要 洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的.

　　经期激烈运动,受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞,都会引起痛经;　

来月经喝酒好不好

　　月经期间不要喝酒，因为这个时候喝酒会更容易醉，而且还会给肝脏带来伤害，而且酒精也会导致经期延长，月经增多的现象，所以女性的月经期间要注意保养，还是不要喝酒的好。月经期间喝酒会造成月经紊乱的。不能，月经期间人肝脏解毒能力差，不能喝酒的。不好?，喝酒伤身的。

　　月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，故应予重视经期卫生。 　　1.劳逸适度 经期失血可导致气血损耗，机体易感疲劳，故不宜作超越本身体力的劳动或作剧烈运动并应保证充足的睡眠，应保持充足的精力。 　　2.寒温适应 经期胞宫气血空虚，应注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。 因此经期不可以喝酒