怀孕30周能吃韭菜吗

　　孕妇在怀孕时期，饮食方面有许多需要注意的地方，因为有些食物吃了是会对肚子里的孩子产生一些不良影响的，为了避免这些不良影响的发生，就需要孕妇了解清楚一些食物能否在怀孕期间食用。怀孕30周后就更加要注意了。那么，怀孕30周能吃韭菜吗?　

怀孕30周能吃韭菜吗

　　孕妇可以吃韭菜，但韭菜不太容易消化，注意不要吃得太多，预防腹泻，怀孕期间没有特别需要禁忌的食物，主要是尽量不要吃辛辣食物，多吃些新鲜水果和蔬菜，多喝水，怀孕期间增大的子宫影响肠蠕动，容易出现便秘，要预防便秘，注意休息，可以适当运动，但不要太累。辛辣食物容易导致上火，也容易出现便秘，而增大的子宫压迫容易出现直肠静脉循环不好而出现痔疮，便秘有可能导致痔疮或使原有痔疮加重，所以尽量不要吃辛辣食物。 孕妇能吃韭菜饺子 意见建议： 孕妇能吃韭菜饺子的，韭菜的营养价值很高，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素。还含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种营养素，有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。另外不能吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，而且如以上所说，韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜。要吃最好都要结合其它食物一同食用。

怀孕30周胎儿有多大

　　大家都知道，胎儿在每个周期的生长发育状况都是不同的，所以在这个时候，就需要准妈妈们根据胎儿大小标准值来观察胎儿的生长发育状况。孕30周已经基本进去了孕晚期，那么接下来就给大家介绍一下孕30周胎儿大小标准值吧。怀孕30周，现在你大概增重了7.6kg，宫高约30cm，肚子上的肌肉已经撑大并且松弛了，你的肚子像个大西瓜，已经很难看到脚下了。你会感觉身体越来越沉重，行动将越来越困难，就连弯腰这个在平时很简单的动作，也几乎成为一大难事了。现在的你，行动不便，呼吸困难，而且胃部也会感到不适。再过几周，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，不适感会逐渐减轻的。在对孕30周胎儿大小是多少认识后，女性在怀孕30周的时候，进行身体检查的时候，对这些都是要进行注意的，而且女性怀孕30周的时候，腿部很容易有抽筋现象，这个时候对它也是要进行预防，使得出现能够及时缓解。30周的胎宝宝大脑发育非常迅速，肌肉和肺也都在继续生长发育着，眼睛很可爱地在一睁一闭着。