吃叶酸生男孩的有吗

　　在民间，有着不少的鉴别胎儿性别的方法，很多人都会怀疑这些说法的真实性。但是，与此同时，她们又会实行这些传言上的做法。可以说，她们为了能生男孩子很是拼命啊。那么，吃叶酸生男孩的有吗?接下来，就跟着小编一起去看看吧!

吃叶酸生男孩的有吗

　　吃叶酸与生男孩实际上是没有联系的。无论你是想生男孩还是女孩，在备孕时都必须吃叶酸，最好是在怀孕前3个月开始补充叶酸，以保证胚胎早期就有一个良好的叶酸营养状态。想生男孩这个想法是很多女性和很多家庭都有的。其实决定生男孩还是生女孩因素有很多，跟男女双方的体质有关系，可以通过比较科学的方法，比如通过饮食、调理、性交体位等方法来达到。但是吃叶酸和生男孩没有必然联系，叶酸并不能决定孩子的性别。据国外医学调查资料证实，男子精液呈弱碱性，妻子多生男孩，因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛;呈弱酸性，则生女孩，因精子X在酸性中活动。所以，欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可多摄入一些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使体液酸化，日常多进食些酸性食品，如大米、鱼、肉、禽蛋等。有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。其实，性别生育还是应顺其自然，对于夫妻一方有病，需要选择胎儿性别的人来说，以上方法可作为参考，以增加特定性别胎儿的机会。

补叶酸吃什么

　　一是芦笋鸡蛋沙拉。食材：芦笋200克，鸡蛋1只，胡萝卜1根，食盐、白糖、酸奶油、胡椒粉、蛋黄酱适量。做法：芦笋和胡萝卜去皮处理成小块。先把胡萝卜放入水中，煮到合适口感，开大火，放入芦笋烫约1分钟即捞出，用冷水冲一冲芦笋和胡萝卜后，沥干水分备用。鸡蛋蒸熟后，把蛋黄先放一边备用，蛋白切小片。将胡萝卜条、芦笋和鸡蛋一起放入大碗中。蛋黄、蛋黄酱、酸奶油、胡椒粉和少许糖、盐拌一起做成沙拉调味汁，当然也可以把酸奶油换成酸奶。把芦笋、胡萝卜、鸡蛋白用沙拉酱拌均匀即可。二是牛肉芝士三明治。食材：牛肉120克，面包、奶酪4片，酸黄瓜4小根，洋葱4片，西红柿4片，圆生菜适量，酱油20克，香油半勺，橄榄油少许，千岛酱适量，大蒜、黑胡椒少许，白糖7克。做法：酱油20克、糖7克、洋葱碎1/2勺、大蒜碎少许、芝麻油1/2勺、黑胡椒碎少许混合均匀。牛肉切成0.5cm厚的小片，放入烤肉酱中抓捏均匀，腌制30分钟。然后锅中倒入少许橄榄油，稍热后放入牛肉片，两面煎熟。烤好的面包对半切开，在横向切开。上下内层挤上千岛酱。依次放上生菜、番茄片、洋葱片。再放上煎好的牛肉。放上酸黄瓜片，盖上芝士片，吃之前切成容易入口的大小即可。