月经正常怀孕不上

　　很多女性在备孕了很久之后，也没有怀上宝宝，她们很是困惑，自己明明月经正常，这是怎么回事呢?月经正常怀孕不上的原因其实是有很多的，怀不上也不一定是女人的原因，很有可能也是男人的问题，所以，男女双方最好都去医院检查一下。

月经正常怀孕不上

　　1、怀孕必经是夫妻双方共同完成的事情，如果可以动员老公做检查和备孕前的准备，可以辅助女性提高怀孕机会。

　　2、积极治疗妇科疾病。如果已经出现了月经紊乱，周期改变，或者妇科其他疾病，不容忽视.女性内分泌失调和生殖炎症是最常见的问题，大龄女性需要积极治疗这些疾病才能顺利怀孕，不造成早期流产等怀孕风险的情况。

　　3、孕前检查。孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。

　　4、排除家族遗传疾病。若家族中有人患过遗传或染色体变异方面的疾病需要警惕影响宝宝的健康，可能会导致如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等.如果不确定或者疑似，建议夫妻双方最好做一下染色体方面的检查。

　　5、大龄女性准备怀孕前需要积极调理身体状态。放松身心，特别是情绪.每天需要保持充足的睡眠、营养、适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。

排卵期备孕后注意事项

　　一、“露脐装”：惹来一身病

　　时髦的露脐装很受现代女性的青睐，但对于备孕妈妈们可不提倡，因为穿露脐装时，腰部和腹部裸露在外，极易受到冷风或室内空调的冷气侵入，刺激小腹。部分女性会因此造成月经失调、痛经等。不但使皮肤和肌肉受到伤害，还会引起胃肠功能紊乱，使消化系统功能受损，因为，脐部肌肉很娇嫩，很易受损，肚脐袒露在外，会引起感染，从而引发脐炎。

　　温馨提示：平时要多注意脐部的卫生，每天可用温水清洗污垢，切记不能大力去搓，以免感染。患有肾病或胃肠疾病的更不宜穿露脐装，以免受寒加重病情。

　　二、紧身衣裤：致子宫内膜异位

　　子宫内膜异位症，是目前发病率很高的一种疾病，会导致痛经和不孕。年轻女性穿紧身衣服会对**系统造成压力，如果女性穿紧身衣裤运动时，受到紧身衣裤的压迫，危害到心肺，极易出现胸闷胸痛、呼吸困难等特征。备孕妈妈们更不要穿塑形衣来进行减肥，万一胎儿已经着床，这样就极易造成流产。

　　温馨提示：在备孕期的准妈妈们在选择衣物上，最好是棉质、宽松为主。