吃什么对胎儿耳朵好?孩子的听力是很重要的,如果生下听力不正常的孩子,对孩子的自信心也会严重打击,妈妈们也十分谨慎这种问题。那么,孕期进补吃什么好呢?另外,孕期还应该怎么养胎? 吃什么对胎儿耳朵好孕妇营养应丰富全面,切勿偏食,主要食品应包括以下几类。食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油、菜油、花生油和橄榄油。适量增加矿物质的摄取,如钙、铁、锌、铜、锰、镁等,其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟。少食多餐,以避免胃太空或太饱。孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口时就吃。 怀孕期间的饮食不必要特别苛刻,香豆奶粉,纯 牛奶孕妇奶粉都是可以喝的,会补充体内蛋白质,肚子长脂肪并不会挤压到孩子,不要担心 建议如果能正常饮食,不必刻意补充奶粉等营养,注意饮食上营养均衡,都蛋奶蔬菜都可以适量吃一些,不要偏食就可以了 胎儿耳朵畸形的原因事实上很多人并不知道胎儿耳朵畸形的问题具有遗传性,并且根据过往大量的临床案例统计显示,有小耳畸形的患者当中,其家族人群当中也会出现耳朵畸形聚集的现象,并且有相关小耳畸形遗传基因的家族当中,下一代出现耳朵畸形的可能性会比一般宝宝的几率更高,但是当中的遗传规律到底是如何一回事,目前也尚未有明确的定论。 另外,生活中有的准妈妈因为出现先兆流产的症状后迫于无奈服用药物进行保胎,又或者是在自己不知道怀孕的情况下因为感冒等服用了一些治疗药物,都有可能会使胎儿因为药物的作用而发生畸形,尤其是容易导致耳朵畸形的问题发生。说到胎儿耳朵畸形的原因,其中不可不提的还有如果准妈妈在孕期有过感染史,例如感冒、呼吸及消化系统疾病等,都有可能会导致机体健康感染的情况,甚至还会导致腹中胎儿出现先天性小耳畸形。 |
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