孕13周如何感知胎儿

　　当怀孕13周的时候，咱们宝宝的已经是长得比较强壮解释啦!这个是，准妈妈们孕13周如何感知胎儿呢?怎么来帮助咱们的宝宝更加茁壮成长呢?下面，就跟着小编一起来了解一下如何更好的去感知自己的宝宝吧!

孕13周如何感知胎儿

　　怀孕十三周胎儿已经开始慢慢发育，脸部轮廓也会慢慢显现，这个时候要感知胎儿最直接的方法就是到医院进行产检，通过孕检可以直接的观察胎儿的发育，胎儿的整体状态可以及时观察了解，孕妈妈如果用手轻轻触摸腹部，肚子中的胎儿也会蠕动，但是也很难感觉到胎儿的动作，通过这种方法也可以感知到胎儿的存在。

　　怀孕十三周孕妈妈流产的几率就会减少，而且宝宝也已经比较强壮结实，可以自我保护的，在平时也可以通过胎教来感知胎儿，可以通过音乐的方法，如果发现肚子有蠕动的状况，就可以听些胎教音乐，通过音波刺激胎儿的听觉器官，还可以用胎教传声器直接放在腹部位置，对胎儿的发育有利，也可以帮助感知胎儿。

　　怀孕十三周感知胎儿还可以多对话，虽然说这个时候的胎儿还没有听觉功能，但是在平时还是可以多和孩子沟通，但是要注意自己说话的语调，用词，还可以多呼叫孩子的乳名，按摩腹部是必须的，如果用双手轻轻抚摸腹部，胎儿就会有反应，可以形成良好的触觉刺激，更好的感知胎儿。

　　通过上述所说知道了怀孕十三周要怎么感知胎儿，怀孕十三周胎儿开始慢慢发育，要感知胎儿可以进行孕检直接观察，还可以在平时多抚摸腹部，胎儿会蠕动，在平时也可以通过音波刺激胎儿的听觉器官或者多和胎儿说话，都能帮助感知到胎儿的。

孕13周胎儿稳定了吗

　　进入怀孕的第13周，也就是进入了孕4月，从这时开始，胎儿进入了稳定期，致畸因素已经不那么活跃，而且胎盘和脐带发育完成，胎儿也不那么容易流产了。多数准妈妈都从这个孕月开始逐渐脱离了早孕反应的困扰，变得能吃能喝能睡。也有些准妈妈在孕4月早孕反应还没过去，还需要再忍耐一段时间。

　　怀孕时间十三周稳定后，宝宝已经具备人体的全部主要特征了。当然，有些细节还需不断完善，比如胎儿的牙槽内开始出现乳牙的芽体，声带也开始形成，人体最重要的一个身份识别信号——手纹和脚纹出现。手纹和脚纹的基础纹路从出现后就不会消失或改变，没有第二个孩子会跟他的脚印一样。

　　1、少碰重负荷运动

　　怀孕第四个月咯，恭喜哦!这时候孕妈还是少碰重负荷的运动为好。但是运动是不能缺少的，这时候可以做一下简单的运动的哦，如散步、简单家务、孕妇操、瑜伽等。简单运动不仅对孕妈身体健康有好处，对宝宝的发育都是有好处的哦。

　　2、勤换内裤

　　怀孕后，孕妈的阴道分泌物能感觉到明显增多，最明显的表现就是内裤上会白白的东西。这就要求孕妈要勤换内裤并清洁阴部了。除了要做好卫生工作外，孕妈还要懂得分辨这些分泌物是否正常。正常的分泌物虽然多，但是无味无臭且是白色的。若分泌物有恶臭呈现除了白色外的颜色，私处还有疼痛、灼烧的感觉，那是不健康的，要赶紧去看医生了。

　　3、少用手机

　　不管是电脑还是手机，都是电子产品，会产生一定的辐射。即使现在没有研究证明手机会影响胎儿的健康成长，但是我们也要有防患于未然的意识，孕妈从现在起减少使用手机的时间，通话尽量用免提耳机，睡觉时不要把手机放在枕边。