怀孕4周会有什么吐吗

　　有些妈妈是第一次怀孕，因为还没有经验，所以在怀孕过后就会特别的多虑，焦虑。有时候在怀孕前期，就会有呕吐的症状，这我们都称为害喜，这是一个非常艰辛的过程，有时候做了一顿比较好吃的饭，但是一闻到油腥的味道就会特别的恶心，什么东西都吃不下，一阵狂吐。那么，怀孕四周会有什么吐吗?　　

怀孕四周会有什么吐吗

　　本周受精卵刚刚着床，虽然准妈妈的体内正在经历着巨变，但怀孕的征兆并不明显。你的体型和体重不会有明显的变化，子宫、乳房大小形态也看不出有什么变化。不过在这个时期你可能会有轻微的不舒服，可能会出现类似“感冒”的症状，有时会感到疲劳。多数准妈妈感觉不到异常，有的准妈妈会有胚胎植入流血的情况发生。

　　据统计，多数女性在怀孕6周后出现恶心呕吐。但是每个人的妊娠反应不一样，呕吐的时间及程度也不一样，有些孕妇在整个孕期都不会有怀孕症状，除了肚子逐渐变大外。约半数的女性会在怀孕42天左右出现恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现，到妊娠84天左右症状会自行消失。有的人反应厉害，从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么，有的人则反应较轻，基本没有怎么呕吐。恶心呕吐的症状，一般出现在早晨起床后或刷牙时;轻者食欲下降，偶有恶心;少数人症状明显，看见什么都恶心反胃，没有进食的欲望，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起恶心，尤其是嗅到鱼、肉类腥味大的食物。叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。　　

怀孕吐的厉害怎么缓解

　　不强迫自己。尽量避免可能会让自己觉得恶心的食物或气味。可以吃一些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能达到营养均衡也没关系。吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

　　注意应以清淡、易消化的食物为主，尽量摄入一些糖类及含维生素丰富的食物，以保证孕妇身体的基本需要，如烤面包干、苏打饼干、酸奶、豆浆、胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果。少吃多餐，每餐进食量不要太多，汤类、油腻食物最易引起呕吐，故孕妇不要吃油腻的汤类和煎炸难消化的食物。吃饭时尽量不喝饮料或水，忌用酒类和强烈的刺激品。一般孕吐以早晨和饭后较重，起床前孕妇可吃些干的食物，如烤馒头片或水果。孕吐较轻者，可适当吃些鸡蛋、鱼、虾及豆类制品，如煮鱼片、盐水虾、拌南豆腐、土豆、鸡蛋、沙拉等少油清淡且含蛋白质丰富的食品。如果孕妇对甜食能耐受、可吃些巧克力、果酱、蜜饯等，以提高热能摄入。