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怎样能快速让胎儿发动

2018-09-12 16:04:59出处:PCbaby作者:佚名

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  生活中有些宝宝赖在妈妈地肚子里不出来,这样长时间会影响到胎儿的健康。因为到了预产期后羊水的情况已经不适合胎儿,长时间会造成胎儿窒息的情况。所以必须采取一些应对措施。那么,下面就来了解一下怎样能快速让胎儿发动?

怎样能快速让胎儿发动

  一般孕足月是指在孕37-41周加上6天之内分娩的,多数的患者都是会提前或者是推迟几天的,如果是已经到了预产期需要去医院进行相关的检查的。

  致胎儿不入盆的原因有很多,比如胎宝宝太大,胎宝宝的头部与骨盆无法对称,胎头难以下降,脐带绕颈,前置胎盘等等。但也有准妈妈未曾有过以上的原因,胎儿依然不入盆。想要加快胎儿入盆,准妈妈不妨适当地多做做运动:

  1、散步

  散步不仅能锻炼骨盆韧带,让女性顺利分娩,而且还能加快入盆进程。建议准妈妈每天早晚各散步一次,每次半小时左右,也可分3次进行,每次15-20分钟,可以一边散步一边和宝宝谈话,并给自己按摩。建议在公园、小区等环境优雅的区域散步,不要选择车多污染严重的地方。

  2、爬楼梯

  如果所住楼层并不高,建议选择爬楼梯而非电梯。这项运动能充分锻炼女性的腿部和臀部肌肉,有利于胎宝宝入盆,加速分娩的进度。注意,在爬楼间感到疲劳一定要及时休息,最好有家人陪伴。有些女性如果医生有交待不可爬楼梯,那么最好别进行这项运动。

  3、产前体操

  这项人气高涨的运动可以有效锻炼骨盆,让骨盆底的肌肉变得更有弹性和韧性,而且能够促进胎宝宝顺利入盆。

胎儿发动早晚取决于什么

  1、妈妈腹壁的薄厚。对腹壁厚的准妈咪来说,感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期,宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。

  2、羊水多少。羊水是胎宝宝的保护神,羊水隔绝了很多来自外界对宝宝的影响。同样,它也会影响准妈咪对宝宝胎动的感觉。羊水多的准妈妈,对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。

  3、胎盘成熟度。胎儿发动早晚跟胎盘成熟度有一定的关系的,胎盘的成熟度关系到胎儿供血供氧的情况。如果胎盘老化过早,可能会造成早产或胎儿缺氧。

  4、取决于胎儿性别。老人们常说“早生贵子”,就是说一般男孩会提前于预产期发动,女孩推后。还有人以此作为判断生男生女的依据。这个是没有科学根据的,大部分早发动的孩子中,男女比例还是相差不大的,所以这也不能作为胎儿性别的依据。

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