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怀孕初期禁吃什么

2018-09-11 15:26:41出处:PCbaby作者:佚名

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  女性在怀孕之后,想必家里的老人都会告诉女性,不要吃山楂,说是山楂能导致流产。怀孕的时候还不能吃药,也不让吃太甜的食物。怀孕初期,胎儿还不太稳,稍不有慎就会流产,所以在初期做什么事都要慎重一些。为了能够让怀孕的女性朋友,能够正确的饮食,我们具体的来了解怀孕初期禁吃什么?

怀孕初期禁吃什么

  1、咖啡和茶

  相信很多女人都会有喝茶叶或者是咖啡的习惯,但是这两种饮品都是属于提神的饮品,具有兴奋的作用,一旦食用的话,对于孕妇自己或者是胎儿的生长发育都是有一定的影响,所以一定要注意不要喝茶叶和咖啡。

  2、甜食

  大部分女人都是喜欢吃甜食的习惯,但是在怀孕初期的时候就一定要注意,这个时候最忌讳的就是吃甜食,这样不仅会造成孕妇发胖的可能,而且甜食过多的糖分会导致胎儿的生长发育,会对龋齿带来极大的可能。

  3、过敏食物

  在怀孕初期的时候对于过敏食物是一丁丁点也不能去尝试,否则对于胎儿的也会造成影响,甚至会影响宝宝也会对这样的食物发生过敏,而孕妇也会出现一系列的过敏反应,是个不值当的做法。

  4、螃蟹

  螃蟹的食用可能会导致孕妇出现流产的可能,虽然是霉味,但是却是非常危险,也是孕妇在饮食中最忌讳的饮食之一。

  5、马齿笕

  马齿笕是一种多功能的食物,而且对于人体也有一定的帮助,但是在孕初期的时候却对孕妇有不好的影响,所以也要时刻注意食用。

  6、山楂

  山楂虽然是无数孕妇梦寐以求的水果,但是它会让孕妇的子宫产生宫缩,严重的会出现流产。如果孕妈妈在年轻时候就有小产过,那么山楂是大家一定碰不得的水果。

怀孕初期吃什么水果

  女性在怀孕初期,体质会发生变化,内热严重、身体变虚,此时应当避免食用性热的水果,比如:荔枝、芒果和榴莲。体质热的孕妇食用性热的水果无疑是火上浇油,甚至会造成胎儿流产。

  孕早期准妈妈最好食用中性的水果,比如:苹果、香蕉、甘蔗、柳橙等。如果孕妇有口味偏好,在食用热性水果的同时,搭配一些寒性的水果,达到中和的作用。常见的寒性水果包括:西瓜、柚子等。

  建议:孕早期,西柚是较好的选择,能够为孕妇提供丰富的叶酸和维生素C。孕期准妈妈缺少叶酸,会出现妊娠高血压、胎盘早剥等症状。严重的情况下,甚至会造成孕妇贫血,胎儿生长迟缓、早产。西柚能够为孕妇补充叶酸,有效改善这样的情况。

  怀孕初期不宜吃的水果有热性水果,容易造成孕妇以及胎儿不适;也不宜吃含激素的水果,容易导致胎儿流产;不宜吃糖分与热量高的食物,会导致孕妇糖尿病;也不宜吃对子宫收缩有影响的水果。

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