怀孕初期怎么判断孩子健康

　　怀孕初期是胎儿的不稳定期，在这前三个月中，女性很有可能因为各种原因出现流产的迹象。因此，这段都是女性都是被当做国宝保护起来的。而孕初期孕妇是感受不到胎动的，那么怀孕初期怎么判断孩子健康?我们一起来看下吧。

怀孕初期怎么判断孩子健康

　　在整个怀孕的时候，从概念上的怀孕到孕第十周，胎宝宝的整体形象就是一个胚胎。当第十周结束后，胚胎就会逐渐开始发育成一个胎儿。在胚胎期，胎儿经历了快速增长和细胞发育，除了宝宝自身还有来自外部的威胁胎儿健康及发育的风险也增加了不少。要是胎宝宝进入胎儿期，胎儿的行为已经可以慢慢散发出关于健康的种种迹象，同样的医生也会做些常规检查来评估胎儿的健康。

　　胎宝宝的胎动

　　差不多五个月的时候，你就会感受到宝宝在你的肚子里面动来动去，我们把这个现象叫做胎动。怀孕六个月时，胎宝宝在肚子里面听到声音后就会不由自主的乱动。七个月时，胎宝宝对一些刺激会作出反应，像是疼痛，声音，光。胎宝宝会自己动了以后也会慢慢改变他的位置。到第八个月时，胎动会变得非常频繁。对于九个月的胎宝宝来说，犹豫自身体型变大，活动空间变小了，所以这个时候医生会要求准妈妈根据胎动计数来判断胎宝宝的健康，准妈妈一定要慢慢学会计算胎动次数。

　　正常的生长发育

　　医生仍然会通过一些常规检查来判断胎儿的生长发育。超声检查能够帮助医生了解及评估胎儿的发育。一个五个月大的健康胎儿身高的话差不多有10英寸。接着身高每个月会增加2英寸，到7个月时，胎儿已经有14英寸了。在孕29周和孕20周或孕晚期之间，一个健康胎儿每周体重平均增加半磅。到第九个月时，胎儿重约7磅，长度约为18到20英寸。

　　胎宝宝的健康胎心率

　　在医学界，电子胎心监护仪器经常会用来检查妊娠后期胎儿的胎心率。产科医生会采用无负荷的检测和宫缩测试来判断胎儿的潜在问题同时来看看胎宝宝的心脏到底是不是健康。胎心监护仪器也用于分娩过程中，用于监测分娩中的胎宝宝的胎心率是否依旧保持在每分钟110到160次。

怀孕初期注意事项

　　1、性生活要节制

　　夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

　　2、这些情况须就医

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

　　3、补充叶酸，预防胎儿畸形

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

　　4、初期产检

　　确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

　　5、产前诊断

　　产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

　　6、不要擅自进补

　　怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

　　孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

　　7、当心辐射

　　日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

　　8、注意休息

　　在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。