怀孕8个月怎样知道男孩女孩

　　怀孕八个月，从b超数据其实可以看到胎儿的性别了，但是，在我国提前知道胎儿性别是不被允许，不合法的。那么怀男孩还是女孩有什么特征的呢?怀孕8个月怎样知道男孩女孩?怀孕八个月吃什么好?　

怀孕8个月怎样知道男孩女孩

　　从孕妇的肚子外观、容貌、皮肤、口味等变化看出怀男孩或怀女孩是不科学的，怀男孩和女孩的区别无法单从外表判断。但是民间流传着很多判断生男生女的方法。下面列举一些怀男孩和女孩的区别之处，仅供参考，不可尽信。

　　1、孕妇外形的变化：从孕妇的肚子的形状来判断，孕妇的肚型尖凸，会生男孩;肚型浑圆，则生女孩。但这并不是百分之百准确，有些孕妈咪由于吃得太多，造成肚型尖凸也是有可能的。

　　2、孕妇的皮肤和容貌变化：怀孕期间由于荷尔蒙的变化和皮肤的伸展，加上子宫新陈代谢以及血流量的增加，会增加腺体的分泌物，女性的皮肤在怀孕的时候产生变化。如果孕妇的皮肤变得光滑、漂亮，那么则可能是怀女孩，相反则是男孩。

　　3、孕妇口味的变化：孕妇口味变化很奇怪，有些人的口味甚至与往前大相径庭。民间一直流传着这样一个说法，孕妇口味如果与前胎不同，则二胎性别跟头胎不同。若是相同，那么有可能和前胎相同。

　　4、胎心的快慢强弱：由于男女的生理差别，我们可以从胎心的快慢强弱来判断是男孩还是女孩。一般来说，胎心较强较慢，怀男孩的可能性大，反之则是怀女孩的可能性比较大。

　　5、饮食习惯：怀男孩的妈妈的日常饮食不会有太大的改变，但食量会变大。她们摄入的蛋白质要比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。　　

怀孕八个月吃什么好

　　怀孕八个月饮食方案：孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给，增加主粮的摄入，如大米、面粉等。一般来说，准妈妈每天平均需要进食400g左右的谷类食品，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。另外在米、面主食之外，要增加一些粗粮，比如小米、玉米、燕麦片等。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。

　　1、蘑菇菜丝燕麦粥 食材：燕麦70克、蘑菇100克、油菜150克、食盐适量、蒜1瓣、高汤适量、植物油少许。做法：将蒜拍成碎粒，放入油锅爆香。把油菜切丝。把洗净的蘑菇和菜丝倒入锅翻炒，煸炒出水分。翻炒软，并加水或鸡汤烧开。把燕麦片倒入煮约1分钟即可。

　　2、胡萝卜玉米小蛋饼 食材：甜玉米1根、小麦面粉100克、胡萝卜2个、鸡蛋2个、色拉油适量、食盐适量、小葱适量。做法：甜玉米剥粒，胡萝卜切小丁，小葱切末。锅中放适量油，下玉米粒和胡萝卜丁，翻炒。将炒熟的玉米粒和胡萝卜丁装入大碗中。加入2个鸡蛋，拌匀，加入面粉、葱花，调入适量盐，拌匀。锅微热后，舀起一勺面糊，加入锅子里。小火煎至面糊凝固，翻个面，继续煎至熟透即可。