吃什么长胎儿股骨

　　现在妈妈怀孕的时候是一定会经历很多次的检查，来知道肚子里面的宝宝的发育是否健康。有时候医生会说股骨长的不是很好，那么，吃什么长胎儿股骨呢?接下来，咱们就来了解一下吧。　　

吃什么长胎儿股骨

　　1、牛奶。半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，且除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化，所以，牛奶是孕妇补钙最好的选择。提醒：除了牛奶外，奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等奶制品含钙量也很丰富，孕妇可以适当食用。胎儿股骨长偏短吃什么

　　2、虾皮。虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克。另外，虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。注意：孕妇吃虾皮虽然可以补钙，但易过敏的准妈妈不宜服用。

　　3、芥菜。每100克芥菜的钙含量为294毫克。另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D，具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

　　4、海参。海参，人称之为“海人参”，因补益作用类似人参而得名。海参含钙量丰富，每100毫克海参的含钙量为285毫克，另外其营养价值丰富，且含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。　　

胎儿双顶径标准

　　在不同怀孕周期，双顶径是不相同的，孕12周，胎儿双顶径为4.85厘米，这是一个标准值。下面是各个孕期胎儿双顶径的标准值：

　　13周胎儿双顶径的平均值为2.52±0.25;14周胎儿双顶径平均值为2.83±0.57

　　15周胎儿双顶径的平均值为3.23±0.51;16周胎儿双顶径的平均值为3.62±0.58

　　17周胎儿双顶径的平均值为3.97±0.44;18周胎儿双顶径的平均值为4.25±0.53

　　19周胎儿双顶径的平均值为4.52±0.53;20周胎儿双顶径的平均值为4.88±0.58

　　21周胎儿双顶径的平均值为5.22±0.42;22周胎儿双顶径的平均值为5.45±0.57

　　23周胎儿双顶径的平均值为5.80±0.44;24周胎儿双顶径的平均值为6.05±0.50

　　25周胎儿双顶径的平均值为6.39±0.70;26周胎儿双顶径的平均值为6.68±0.61

　　27周胎儿双顶径的平均值为6.98±0.57;28周胎儿双顶径的平均值为7.24±0.65

　　29周胎儿双顶径的平均值为7.50±0.65;30周胎儿双顶径的平均值为7.83±0.62

　　31周胎儿双顶径的平均值为8.06±0.60;32周胎儿双顶径的平均值为8.17±0.65

　　33周胎儿双顶径的平均值为8.50±0.47;34周胎儿双顶径的平均值为8.61±0.63

　　35周胎儿双顶径的平均值为8.70±0.55;36周胎儿双顶径的平均值为8.81±0.57

　　37周胎儿双顶径的平均值为9.00±0.63;38周胎儿双顶径的平均值为9.08±0.59

　　39周胎儿双顶径的平均值为9.21±0.59;40周胎儿双顶径的平均值为9.28±0.50