女人戒烟一个月可以怀孕吗

　　吸烟危害健康的同时，还会危害到下一代，特别是怀孕妇女。所以有备孕打算的夫妻需要提前戒烟，以健康的身体迎接宝宝的到来。那么，女人戒烟一个月可以怀孕吗？怎样备孕才能健康怀孕呢？下面我们一起来看看吧。

女人戒烟一个月可以怀孕吗

　　要是你在戒烟后1个月左右尝试怀孕，宝宝的健康状况就很可能不会受到尼古丁的影响。所以在准备要宝宝的时候一定要戒烟，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。

　　理想的情况是，你在怀孕期间，体内不应该含一点尼古丁。因为尼古丁是一种血管收缩剂。顾名思义，它会使你的血管收缩，包括通向胎盘和胎宝宝的血管。不管你自己吸烟还是被迫吸二手烟，都会增加流产、出生缺陷以及其他孕期并发症的风险。而且，首先就会降低你的受孕几率。

　　妇科专家解析：从优生优育的方面考虑，建议夫妻双方戒烟3个月后考虑受孕，最好是要彻底戒烟12个月后再怀孕，建议想要怀孕的女性去医院的呼吸科或专门的戒烟门诊咨询。

　　优孕的话，不止是在孕前和孕期戒烟，而且也不会再使用尼古丁产品，包括贴剂或口胶剂等。我认为戒烟可能需要有个计划。虽然我很钦佩那些在戒烟时说到做到的人，但毕竟尼古丁跟海洛因一样容易上瘾，要立即戒掉并不现实。所以，我建议采取一种长期的、循序渐进的方案。

孕期吸烟的危害有哪些？

　　孕妇常识：

　　1、 抽烟会让减少输送给胎儿的氧气，从而导致宝宝缺氧。

　　2、香烟里面所包含的有害物质，会通过母体，传到胎盘，然后直接影响到胎儿的健康。

　　3、BB出生的时候比平常情况的宝宝小，体重也较轻。

　　4、 怀孕期间吸烟，可能会增加宝宝流产的几率。

　　5、有可能会引起宝宝早产。

　　6、 孕期吸烟可能会导致宝宝在胎盘里面就死亡，也就是死胎

　　7、长期吸烟，也可能会增加宝宝患上呼吸系统疾病的可能性。

　　爱心小贴士：怀孕期间孕妇的体内应该不含一点儿尼古丁，因为尼古丁会收缩孕妇的血管，包括通向胎盘和胎宝宝的血管。不管是自己吸烟还是吸到二手烟都会增加流产、出生缺陷以及其他孕期并发症的风险，所以孕妈妈们要尽量避免。