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胎儿体重过大怎么控制

2018-08-26 22:56:34出处:PCbaby作者:佚名

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  很多女性怀孕之后,其家人以及自己总会胃口大增,从而导致准妈妈地体重开始逐渐地增长。孕妈妈体重地增加也会导致自己的胎宝宝的体重增加。那么,如果胎儿体重过大怎么控制呢?让我们来了解一下吧。

胎儿体重过大怎么控制

  当准妈妈发现自己的胎儿体重过大时,一定要先检查是否因病理性的妊娠糖尿病所引起。若是因妊娠糖尿病引起,必须先控制妈妈的血糖;若纯粹是因为孕妇摄取过多营养,就必须严格控制孕妈咪的饮食,以免为生产过程增加风险。以下几种方法可以控制胎儿的体重过大的问题:

  1、控制妊娠糖尿。经由葡萄糖耐受量测试后确认为妊娠糖尿病,安琪儿妇产科医师会请营养师在不影响胎儿生长的情况下,控制孕妇热量的摄取,针对孕妇的各种生理指标设计菜单,以达控制血糖的目的。为确保孕妇和胎儿的健康,孕妇务必配合医嘱做好控制,而孕期控制妊娠糖尿病大多饮食控制即可,若是饮食控制没有明显成效,才会进一步考虑施打胰岛素。

  2、控制热量。很多妈咪为了胎儿能够摄取足够营养,过于大吃大喝,反而热量都囤积到自己身上。专家表示孕妈咪在怀孕初期,不需特别增加热量的摄取。此时胎儿尚小,且主要在神经管及脊髓的发育,必须多补充叶酸。怀孕中、后期,每日热量较孕前增加300大卡,即可提供足够的热量给胎儿。

  3、低淀粉、少油脂。孕妇仍必须摄取足够的营养素,因此,为了减低热量,建议减少淀粉的摄取,例如少吃一点饭,或是以糙米饭取代白米饭,并且尽量避免过油的食物,多摄取纤维质丰富的蔬菜。到了怀孕中后期,按照每日孕妇饮食摄取建议量,均衡摄取各类食物,若是被医师告诫胎儿太大,应该减少糖分食物的摄取,像是甜点、饮料、巧克力等这些只具热量但营养价值不高的食物。

  4、多运动。进入孕期后,日渐扩张的子宫,虽然让孕妈咪活动不便,但孕妇仍须维持简单的运动,除了活动筋骨外,也可消耗摄热量。散步是最适合孕妇的和缓运动,不妨在每天晚餐后到自家附近散步约30分钟,并视体力允许改变运动强度和持续的时间。

难产的原因

  分娩的顺利与否,与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系。任何一个因素出现问题,就都有可能造成难产。那么难产又是什么原因造成的呢?

  1、产力:产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量,它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性,并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强,都有可能造成难产。

  2、产道:产道是指宝宝分娩时的通道”,它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的,当然孕妇的软产道也很重要,两者中有任何一种异常,都会造成难产。

  3、胎儿情况:胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常,如臀位,横位等,或是宝宝在宫内生长发育得过大,以及有联体胎儿等畸形儿等,这些情况都会影响正常的分娩过程,造成难产的发生。所以必须及早发现并及时进行处理。

  4、产妇的心理:如果孕妇对分娩中所要面临的挑战”没有心理准备,或是对分娩过程过度恐惧,不能很好的配合医生,也会造成难产。

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