怀孕能用电脑和手机吗

　　电脑和手机，是我们生活中必备的用品，现在人们基本上已经无法离开这两样啦。不少孕妈妈为了胎宝宝的安全都会远离辐射，因此有不少需要注意的地方。而电脑和手机既是常用品，又是有辐射作用的物品，那么，怀孕能用电脑和手机吗?

怀孕能用电脑和手机吗

　　可以的，但是要多注意。目前的手机防辐射配置真是花样百出，孕妇不妨为自己添置手机防辐射配置来试一试：

　　防护服。防护服就像婴儿穿的罩衣一样，给孕妇的身体罩上一层罩子，对防电脑辐射也有效。

　　防护帽。其原料是由不锈钢纤维和化学纤维混合制成的导电布。它对电磁波可以起到屏蔽的作用。

　　防磁贴。这是欧美国家和日本近几年才推出的一种贴片，它能够改变天线附近的电磁场分布，从而减少对人体的辐射量。

　　L型天线。原理是设置对着头部的辐射“盲区”，这样接听电话的时候就能屏蔽辐射。

　　耳机。如果前四种防护原理以及防护效果值得怀疑，那么，就请给手机配置一副耳机吧!用来分离听筒，避免手机的天线太靠近头部。

　　最后提醒孕妈妈们的是，为了自己和宝宝的健康安全着想，孕期一定要少使用手机。

如何有效减少手机辐射

　　1.尽量少使用手机。在不得已的情况下可以用短信或座机代替。

　　2.有需要时再打开手机信号。一般来说，手机的信号关闭时基本没有辐射。孕妇使用手机时可以尽量关闭信号，有事或外出时再打开。

　　3.手机放在包包里。孕妇注意不要将手机放在裤腰包、挂在胸前以及贴着肚子，可以放在其他的背包里。

　　4.手机在接通电话时不要贴近耳朵。手机在接通时瞬间的辐射是通话时的20倍。因此，在手机接通期时尽量不要将其贴近耳朵，等对方有回应时再稍微贴近耳朵即可，不要离头部太近。这样一来，可以大大减少辐射量。

　　5.最好使用耳机接听电话。这样头部离手机的距离越大，越能减少辐射的刺激。

　　6.不要在信号差的地方使用手机。信号不好时，手机的辐射量也大。找个信号好一点的地方，如户外或离窗户近的地方再使用手机。