女性内分泌失调脱发

　　与男性不同，女性头发的一大特征是发量会逐渐递减。年轻女性的严重脱发的数量呈逐年递增的趋势，一般人印象里，只有中年以上的女性才严重的脱发，那女性内分泌失调脱发的原因是什么呢?

女性内分泌失调脱发

　　年轻女性因为生活作息不规律压力过大等原因导致体内内分泌失调，另外盲目错误的减肥、为了时尚不顾健康等坏习惯亦是女性特有的原因都会带来脱发、掉发的问题。

　　健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，维持人体内环境的相对稳定性。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。

　　当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，雄性激素分泌过多在身体不同部位造成的影响是不一样的。以毛发为例，四肢上的毛发会增多、变长、变粗，而头发却会因为雄性技术过多而导致脱发，所谓盛极而衰，一般是脂溢性脱发(又称雄性激素性脱发)。

　　内分泌失调带来的脱发只是表面现象，严重的是体内发生的变化如子宫肌瘤、月经不调、痛经等问题，这些问题则要通过检查来确定，希望女性朋友要多注意自己的身体。

内分泌失调性脱发的治疗

　　1.最简单又有效的办法：多梳头，使用桃木或者磁疗的梳子对头皮和头发经常进行梳理和按摩，能够舒缓紧张的神经系统，加快头皮局部血液的流通，有益于防脱止发。

　　2.对于内分泌失调性脱发首要需要进行调理，调理最好的办法不是药物而是食物。平衡需要多食物一些含有维生素E和维生素C多的食物和高蛋白的食物，另外新鲜的蔬菜和水果是必备品。多喝水及时为身体补充水分，保证营养的吸收和人体各种机能的正常运转。

　　3.加强运动，增强体质。遵循科学的生活规律，人体最佳的新陈代谢时间为夜间11~2之间，在这段时间保证深度睡眠。避免长期熬夜，防止破坏身体的生理规律和荷尔蒙的破坏。避免过度操劳和激动，尽量保持愉快的心情，避免不良的情绪影响内分泌系统。

　　5.食用雌激素含量高的食物，如多吃黄豆来改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素。每天一杯豆浆，对防脱也是很有效果的。

　　6.在身体感到疲惫的时候要经过正确的按摩手法，加速代谢，维持血液循环。

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