子宫内膜异位术后饮食

　　子宫内膜异位症手术后的饮食护理，子宫内膜异位症患者如选择手术治疗，术后饮食禁忌，也很重要，如果患者术后没有禁忌这些方面的话，会导致复发的可能。现在就来看看子宫内膜异位术后饮食吧。

子宫内膜异位术后饮食

　　(1)、可以多吃一些干果。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　(2)、可以多食水果食，经前后亦宜避免。

　　(3)、不要吃寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。

　　(4)、少食酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通。

　　(5)、少吃肥厚油腻的食物，它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。

　　禁忌

　　蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

　　有益

　　子宫内膜异位症的饮食保养要注意以谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。多吃一些补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。

　　子宫内膜异位症术后，正如文章所述，在进行手术治疗了子宫内膜异位症之后，要多吃水果，干果，不要吃过寒凉、肥厚油腻食物。

护理子宫内膜异位症的日常原则是什么

　　一、坚持接受规范治疗，激素素治疗患者嘱医嘱，坚持服药3-6个月，正确了解药物治疗副反应，服药中有特殊不适随诊。

　　二、手术后患者一个月内禁同房，出院一月后门诊复查。

　　三、注意经期、产后卫生，经期避免性生活，产妇宜及早开始做产后体操，以防子宫后倾。

　　四、注意饮食调养，不吃过于寒凉滋腻的食物、药物及生冷之品，均有利于减缓疼痛。饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。

　　气滞血瘀者：经前、经期可服益母草汤，或红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛;亦可予用田七炖乌鸡;寒凝血瘀者：予服生姜红糖汤。

　　五、加强锻炼，增强体质。经常参加这个呢，运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。

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