试管婴儿移植后饮食

　　在什么时候饮食的问题都是很重要的，所以在选择试管婴儿的时候要注意其移植的饮食方法，而注意了这些更是要积极处理其麻烦，同时了解全面这些更需要注意自己的正确饮食，那么，试管婴儿移植后饮食有什么要注意?下面咱们一起来看看这份试管婴儿移植后饮食指南吧。

试管婴儿移植后饮食

　　1、选择易消化的食物

　　试管婴儿移植后由于运动量减少，容易出现食欲下降、消化不良、便秘等，所以饮食上选择容易消化的食物。例如可以喝些米粥、炖汤，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。

　　2、高蛋白饮食

　　尽量吃些高蛋白、易消化食物，少量多餐。

　　3、注意饮食卫生

　　试管移植后，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐，以防出现腹泻。

　　4、禁吃易引起过敏的食物

　　在饮食上要尽量避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，也要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏。

　　5、不要喝冷饮

　　拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响胚胎着床，因此尽量避免喝冷饮。

其它需注意的地方?

　　1)运动移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

　　2)洗澡移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。

　　3)心情保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

　　4)避免便秘或腹泻孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。很多患者非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。

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