月经同房了怎么补救

　　很多青春期少男少女由于控制不住激情，或者是缺少必要的生理卫生常识，在女方来有例假这种特殊时期依然选择同房性生活，这样会造成很多不良后果，例如月经延长、子宫内膜感染、尿道感染等问题。月经同房了怎么补救?

月经同房了怎么补救

　　1、例假期间同房的危害

　　女性在例假期间子宫内膜是处于不断脱落的过程的，此时子宫非常脆弱，抵抗力降低。如果进行性生活很可能就会将外部的各种细菌、病菌带入到目前处于开放状态的子宫内。造成细菌大量的繁殖，产生感染等症状，也就是我们常说的子宫内膜炎。

　　2、子宫内膜感染导致的子宫内膜炎会让女性出现发烧和腹部疼痛的情况，如果此时女性处于月经期间的话，症状就会更加严重，那种情况只有经历过的人的才能够体会。而且子宫内膜炎会导致月经血量增加，月经时间延长。对于那些有痛经毛病的女性来说简直是噩耗。

　　3、子宫内膜异位

　　子宫内膜异位可能会由在生理期间进行性生活，女性在顶峰的时候出现了子宫痉挛收缩等生理现象，导致脱落的子宫内膜又被收缩的压力作用到了输卵管，然后进入到盆腔、腹腔等位置生长，产生了子宫内膜异位。造成输卵管堵塞、黏连，使得正常的卵子无法产生、排卵不畅等问题。

　　很有可能造成不孕。

　　4、观察早孕现象

　　现代医学基本可以确定在月经期间进行性生活是不会产生妊娠的(怀孕的几率非常之小)，但是也不排除特殊情况会在来大姨妈的时候进行性生活会导致女性怀孕。所以首先需要观察早孕现象，一旦出现早孕的症状，要立即检查确认胎儿发育是否健康。

　　5、注意清洁

　　如果在女性生理期间确需要进行性生活的话，男女双方都必须要注意清洁。事前、事后的清洁自不必说，事中也一定要注意进行安全防护，不要进行直接接触。另外动作不宜过大，以免造成不必要的损伤。

　　但是无论清洁卫生做的多么到位已然无法完全避免上述问题。所以雷锋崔老师不建议好不控制的选择在任何时间进行性行为。

　　6、不必过于自责

　　有些男女在生理期间进行了性生活后，非常的自责，其实完全没有必要。因为在生理期间进行性生活有很多是因为不知道，完全是在毫不知情的情况下进行的，这种情况下男女双方都不要有太多的压力，不要自己吓自己，也不要给彼此的关系蒙上阴影，毕竟很多时候后果总没有我们想象的严重。

月经周期怎么算

　　月经周期怎么算?从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。

　　月经周期怎么算正常?不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。

　　月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：

　　1、滤泡期：滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。

　　2、排卵期：排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

　　3、黄体期：黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。

　　4、月经期：每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。

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